科普丨8种普遍存在的精神疾病，大多数人具有却不愿意承认！

1.精神分裂症

这是一种复杂且严重的精神疾病，不同类型患者展现状态也不同。偏执类型的患者会无中生有的以为听到其他人的讲话，多疑会导致被迫害的妄想。青春类型患者发病年龄偏低，意志和认知行

为障碍。紧张类型思想行为偏执冲动，会做一些迫害性的行为。单纯类型患者临床表现情感冷漠，与社会脱节。

2.多动症

现代心理学认为，多动症属于注意缺陷型功能障碍，发病于儿童时期，发病率在百分之三到百分之七之间。主要表现在很难集中精神，或者集中时间短暂。心理专家认为，多动症人群容易被其他事物影响，分散注意力，比正常孩子多小动作，情绪波动大，易冲动。

3.抑郁症

当今社会发展迅速，各种生活压力也不断增大。抑郁症这个字眼屡次出现在人们的生活中。患有抑郁症的人长时间处在心理消极的状态中，生活中没有希望。对什么事情都没有兴趣，思维速度缓慢，不愿和他人进行接触，严重者分不清现实与幻想，会出现自杀的行为。

4.强迫症

临床心理学认为强迫症属于焦虑型心理障碍。患有此病症的人经常会出现一些强制性的重复行为。比如：经常怀疑自己离家时忘锁门，反复检查家中水电确保安全，由于怀疑多次向医生确定病情等等。这些行为和心理都源自自身的主动性，并非外界强加。

5.痴呆症

痴呆症是由于脑部受到疾病或伤害而造成的能力退化。我国人均年龄趋于老龄化，此病症的发病率一直处于增长势头。较常见的为老年痴呆，患者的语言能力、记忆力、智商、行为都出现退化，严重时期生活无法自理。另外还有一类型为血管性痴呆症，是脑血管疾病长期存在的结果。

6.焦虑症

导致焦虑症产生的原因可能与遗传及后天经历有关系。经常无端的发生高度紧张，担心的情况。根据行为表现可分为突发性和缓慢性的两种焦虑症状。专业人士认为，对于此症状应及时发现，尽早治疗，药物治疗与心理干预同时进行。

7.人格障碍

这类人群与正常人的思维方式、行为截然不同且不在正常合理的范围内称之为人格障碍。因为不良的行为和认知方式对自身和他人都造成伤害，也对社会产生恶劣的影响。心理学家指出，他们的行为和思想具有一定的迫害性，部分患者在成年后会状况会有所缓解。

8.厌食症

现代心理学研究发现，严重的厌食症人群着迷于各种素食，拒绝肉食，TA们为了减轻或维持体重而少量进食的行为，逐渐产生的一种进食性障碍。这类病症一般多发生于年轻女性，据统计，女性发病率在男性的10倍以上。由于对食物无法进行及时充足的摄取会导致身体出现各种不适症状，如心慌无力、怕冷、性冷漠、内分泌失调等等。

精神疾病的12个身体征兆

1.胃痛

焦虑症患者可能会出现肠胃问题，如恶心、腹痛、甚至腹泻。

2.体重骤增或骤减

体重激增或骤降可能是心理健康疾病的预示。进食障碍是精神障碍的一种，患者饮食习惯异常，通常致使体重下降。抑郁症也会间接导致体重下降，因为胃口会随情绪产生变化。

3.装束异常

当双相障碍/躁郁症患者进入躁狂状态时，可能会有异常装束——色彩鲜艳、佩戴大量珠宝首饰、浓妆艳抹等。他们看起来非常有激情与活力。精神障碍患者可能会有与天气不符的怪异着装，例如在夏天穿外套。

4.回避社交

回避社交通常是严重心理疾病的征兆。某些患者常常担心自己不被接纳，担心自己次于他人，认为自己必须将疾病隐藏起来，最终导致孤身一人。

5.活力下降

严重抑郁症患者通常会降低活力，更常一个人待着不动。心理疾病导致疲乏的原因有很多，包括影响睡眠模式、缺乏锻炼、精神衰竭等。

6.情感迟钝

抑郁症患者常常表现出“情感迟钝”，即缺乏面部表情。一个经典状态是“低眉顺目”——低着头，眼睛垂视。但这也因人而异，有些人能够做到表面活泼、但内心抑郁。

7.不注意卫生

处于抑郁状态时，患者常常会忽略卫生状况——蓬头垢面、衣着邋遢，他们不太在意外表。

8.反复抽搐

焦虑症有多种身体症状，包括抽搐。为了让自己镇定，他们可能会有某些习惯性动作，比如摇晃自己。

9.慢性疼痛

心理疾病患者常常抱怨疼痛反复出现。根据记载，抑郁症患者患慢性疼痛的概率是普通人的三倍，他们更容易在体检中查出疼痛。

10.坐立不安

无法休息或放松是心理疾病的主要症状之一。对多动症、精神分裂症、焦虑症患者而言，他们会坐立不安、走来走去，无法保持静坐。

11.性欲低下

尽管科学家没有明确定义何为健康性欲，但精神疾病患者通常表现出性欲低下。这可能和疾病本身有关，例如抑郁症会导致疲劳、创伤后应激障碍会导致心理阴影、饮食失调症患者存在身体意象问题等。

12.频频感冒及感染

许多精神疾病患者常常感冒及感染。病症不会很快痊愈、消失，尤其是当你处于极大压力下时。

自己得了精神疾病时应该怎么办？

首先自己要了解精神疾病就是一个病，和其他大多数的病一样，是可以治疗的，不必过分害怕。勇敢的面对，找一家有精神科门诊的医院就医。

如果自己很犹豫，不敢去医院，可以找家人或好朋友陪你一起去，也可以找有经验的病友，或者是家里有病人曾进出过精神科医院的家属陪你一起去。

在就医的同时，因为精神疾病的病因包括生理、心理、社会等多重因素，所以，除了接受医生的治疗之外，也要思索或请好朋友或家人帮自己探讨一下，自己在生活上是否有特定的压力来源，想办法加以缓解、改善。

精神疾病就和其他的病一样，当状况严重的时（比方说，已经数天未睡，在崩溃的临界点了，或者是已经有相当时间无法自我照料，包括提不起精神洗澡，或者已经不断和人发生冲突），虽然自己很不愿意发生这些情况，可是状况越来越糟，自己一方面很难受，一方面很可能伤害自己（如自杀）或其他人（发生肢体冲突），这时候就应该要考虑住院治疗，让自己迅速的获得帮助，平安的渡过急性期。

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