学好时间管理,“小磨蹭”不见了!
何谓儿童时间管理?
顾名思义,儿童时间管理就是是孩子如何管理时间。
切勿小看“儿童时间管理”,这是一种关键能力与核心素养,所有其它能力都必须建立在时间管理能力的基础之上。时间,是每个人最重要、最宝贵且不可再生的资源,只有和时间做朋友,孩子的学习、生活才会更丰富、更精彩、更有后劲。
对于小孩子来说,时间管理,不能要求太高,尤其不能太急。毕竟,他们连表都还不怎么认识呢,从简单好玩的工具和游戏开始,就容易多啦。”
怎么办?——寻找表的替代品
如果孩子还不认识表,我们就需要给表找一个替代品。可以利用沙漏或者计时器,给孩子树立一个“规定时间”的概念。
告诉孩子刷牙要刷满2分钟真的挺难,不过你可以买个2分钟漏完的沙漏,然后说:“沙漏没有漏完之前,就要一直刷牙哦。”
可爱的歪果仁设计了这种与牙刷架一体的沙漏,刷牙专用!还可以对孩子说:“在上面的沙子全部漏到下面之前,你能把衣服和鞋子穿好吗?”
同样道理,在看电视之前,可以把一个20分钟的沙漏放在电视机旁,并事先约定好:这个沙漏漏完了,我们就该关上电视了。一般来说,与突然告诉孩子必须关电视相比,事先约定好的时间到了后再关电视,孩子的反抗情绪会小很多。
场景一
到晚上快睡觉的时间了,妈妈对豆豆说:“该睡觉了。”
豆豆忽然想起幼儿园布置的手工作业还没做,于是妈妈只好和豆豆一起赶工,睡觉的时间往后拖了整整一个半小时。
怎么办?——让列计划和任务完成成为一种游戏
列计划和任务清单是很重要的习惯,就算是大人,如果没有一个to-do-list的话,常常也会忘掉该做的事,最后不得不临时赶工,更不要说小小孩了。我们可以把列计划变成小游戏:
游戏1:任务温度计
在纸上绘制一个立着的温度计,水银头在下,在水银柱的右边,从下到上写着从幼儿园放学到睡觉前要完成的事情,如练琴、骑滑板车、具体游戏、洗澡、睡前故事、睡觉……孩子每完成一项,就把水银柱涂红一段,任务一项接着一项完成,水银柱全部涂红。
游戏2:图画任务完成清单
跟水银柱的意思差不多的另一个方法是和孩子一起列出有趣的表格。上面画着各种各样需要在一天内完成的事情,除了游戏还需要锻炼孩子完成相应的任务:对于两三岁的孩子,可能是刷牙、收拾玩具、看书、帮忙喂狗。每做完一件,就打上一个对勾,或者画上一个喜欢的标志。制表过程本身也是游戏过程。
场景二
到了练琴的时间,宝宝还在跟妈妈抢手机,要玩里面的游戏。妈妈说:“小孩子不可以玩手机!快练你的琴去!”于是,宝宝赌气就是不肯练琴。
孩子对手机、iPad电子产品有着极大的好奇心,拦是拦不住的。
怎么办?——1、与其禁止,不如引导
利用时间管理APP,也是让孩子自己管理自己的好办法。
比如,番茄工作法(Pomodoro)的衍生APP,适合4岁以上的孩子,也有中文版。
打开APP,按下“开始”按钮后,开始计时。这期间孩子可以去看书、画画、练琴。到时间后,会有一棵小树长成;但是如果中途跑来动手机,小树就会枯萎。
这个应用的最初目的是帮助过于依赖手机的人摆脱手机,但是用来给孩子当“计时器”也不错。既可满足孩子对电子产品的热情,又不会让孩子在电子产品上耗费过多的时间,反而是利用它,让孩子去完成一个又一个的任务。一天下来,种成一片小树林,孩子会很兴奋满足的。
怎么办?——2、用小石子儿或珠子教会孩子控制和管理
准备一个罐子、一些石子(或者漂亮的珠子)、一个计时器。
珠子可以代表一些事情,比如做家务、完成作业、练琴,每个家庭可以根据自己的情况来设定这些石子的定义。孩子完成一项工作,就得到1颗珠子。
接下来,这些珠子有什么用呢?比如,孩子想要看20分钟电视或者玩10分钟iPAD,就要交还2颗给妈妈,孩子想要吃1块糖,也要给妈妈1颗。
孩子通过这个游戏,可以学会收获和消费,也能学会如何把“钱”花在刀刃上。用这个方式,从小培养“财商”和“时商”,可谓一举两得。
帮助孩子建立时间观念,协助他们正确管理时间,真的是要从小抓起,虽然孩子对于时间的概念并不清晰,但是在该吃饭的时候吃饭,该睡觉的时间睡觉,该游戏的时间游戏,该学习的时候学习,而不是颠三倒四、没有规矩规律的生活。建立起了这样的良好习惯,会让孩子受益终生。