时间管理技巧之零碎时间利用

在我们生活中除了整块的工作及生活时间外，还有很多尴尬的零碎时间。在这些时间内安排整块的事情吧，不能有效完成，不安排事情吧，又感觉有些浪费，这些时间就是工作生活中大量存在的零碎时间。那么我们怎样利用这些零碎时间来安排事情呢？

首先，我们先找出自己的零碎时间；

在我们的日常工作生活中，有许多零碎的时间，比如早起、交通时间、走路、睡觉前等等。我们回顾一下自己的生活日常，这样的零碎时间就很清晰的呈现出来了。就我自己来说，我的零碎时间有一下几个：

早起——早起洗漱吃早点后，距离出门还有10分钟的时间；很尴尬，出门吧，在外面等公交，不出吧，又很无聊；

交通时间——上下班路上共计3个小时的公交时间；

走路——下车后，从车站走到办公室的路上时间（15分钟左右）；

上班前办公室时间——半个小时左右；

午休时间——吃完午餐的休息时间；

睡觉前——洗漱完/整块时间用完后的剩余时间

以上，是我个人工作生活安排中存在的零碎时间，不回顾，真的发现不了，生活中还有这么多感觉无所事事的时间等待我们去安排，去利用。

其次，针对零碎时间特性不同安排不同的事情；

那么，针对自己梳理出来的零碎时间，如何安排工作生活呢？针对零碎时间特性不同，利用不同的工具，安排不同的事情，合理利用时间。

早起的时间，可以听广播或者得到听书软件，在洗漱及吃早点的间歇听听广播及得到知识；如果家庭生活的话，尽量不要了，因为家人可能在睡觉，会影响休息，我们可以用零碎的10分钟，或者15分钟来练字或者整理房屋；

交通时间，因为我上班比较远，为了避免交通路上枯燥，分为两种类型进行交通时间的利用，一方面是提前在得到上下载好为期1个小时的材料音频文件，另一方面，安排电子书阅读事宜（下载微信阅读，提前将要看的书下载到书单）。在交通路上进行听读和阅读两项事项安排。

走路——因从车站走到办公室的时间差不多是15分钟，有关注比较喜欢的公众号，每天在路上听一篇公众号读文。

上班前办公室时间——因为自己养成了早到办公室建立工作仪式的习惯，一般会在这段时间进行办公桌清理及当天工作梳理事项。

午休时间——吃完饭，在办公桌小憩一会儿后，会选择自己喜欢的公众号进行专项阅读学习。比如摄影，学习构图啊之类的东西，并慢慢练习。

睡觉前——睡前的事务干完后，就留出10-15分钟的时间，进行日总结，针对当天的工作及生活事项进行总结复盘，看看每天的任务进度达成情况，值得纪念或者一些生活感悟等；

最后，整块及零碎时间相结合，典藏幸福，高效生活。

除了零碎时间外，我们大多数都是给自己安排的整块的学习和工作时间，在零碎时间的利用中，我们应当结合整块学习的主题进行零碎时间的学习及事项安排，整块及零碎时间相结合，典藏幸福，高效生活。

文 | 沛小树