做好时间管理，成为专业妈妈

与时间做朋友，与所有的遇见做朋友

因为全职妈妈，我遇见了更好的自己，开启了美丽的教育事业，而这一切得益于我的时间管理，而最最关键的在于——找出自己的黄金时间！

也就是我们一天当中精力最集中，工作起来最有效率的时间，我们要把最重要的事情放在这个时间段来做。不同的人不一样，有的人是上午，有的人是下午，也有人是晚上，

而我也是在全职之后调整了一段时间才重新找到我的黄金时间：早上和下午，这是我一天中效率最高的时间，也是我可以放下孩子完全属于自己的个人时间，对于全职妈妈来讲，找到属于自己的时间是非常非常重要的一件事。

孩子一般午睡两到三个小时，我一般是哄睡他后睡十分钟左右就起来，然后读书或写稿，我的公众号文章一般都是这个时候完成的初稿。中午一定要休息，但是时间不用长，我一直觉得午睡10分钟和午睡两小时的效果是一样的。

我一般是5-6点起床，孩子一般是7：30-8：00起床，这样我至少有两个小时的时间做自己的事情。

一般这段时间我会：做最重要的事（读书或写稿）、规划一天的事，还有很重要的一点提前准备。比如我会做好早饭，准备好一天做饭需要的食材等等所有可以提前准备的。

早起，对我的意义不仅仅是大块时间，“提前准备”这一点更关键，我记得在全职初，我每天还是会睡懒觉，早上八点左右和娃一起起床，经常他醒来有时候很饿，我急急忙忙起床做饭，越着急越哭闹，有时候做完他还不吃，一早上起来跟打仗一样，一天的心情就此破坏。所以，仅仅早餐这一顿的从容，会带给自己一天的自如，你会有种生活被自己掌控的感觉！

在这儿，跟大家分享一下，蔡颖卿《在爱里相遇》这本书里的一段话，他在跟时间好好相处，这一章里写道：

我喜欢跟时间好好相处，不让她来逼迫我，所以许多事要提前准备。

二十二年，兼顾家庭与工作，

我学到当母亲最重要的功课是跟时间好好相处，

如果生活要有余裕之感，

凡事都要提前准备。

用心布置一个家，是我感受到自己在忙碌中，还有紧紧掌握生活的能力。

黄金时间，对一个妈妈来说，不仅仅意味着效率，更重要的意义是，我们需要一个独立与家庭之外的角色与时间，用这段时间来好好爱自己，因为只有会爱自己的人，才能学会爱别人！