那些被抑郁症折磨的明星——你所不知道的抑郁症

网曝歌手阿杜患有严重抑郁症，偶有自杀倾向，并附上了一张病例。

娱乐圈中常常曝出有人患抑郁症。当年哥哥张国荣的陨落，去年歌手&演员乔任梁的离世，无一不令人扼腕。网友在谴责媒体不负责任曝光阿杜病例的同时，此事的确再次引起了大家对抑郁症的关注。

可能因为明星的生活本来就大面积地暴露着、被关注着，一旦他们患上抑郁症就会被曝光，在舆论中引起轩然大波。但其实，生活中患上抑郁症的人也很多，只是很难被关注到。

有的人认为抑郁症患者总是郁郁寡欢，但其实他们出现在人前的时候却不总是那样，相反，他们会做出一副“我很好”的样子，尽量让大家看起来没什么两样，他们不太愿意寻求帮助，更希望能通过自己控制情绪。

随着抑郁症被大家熟知，许多人都把自己的抑郁情绪往上对照。其实一些心理学家不太建议"对照自查"。如果觉得抑郁又难以调节的时候，不要自己一个人扛着。可是这话说得轻巧，一个抑郁的人，他是被抑郁控制的，要主动寻求帮助很难。

小编心里最美的小龙女李若彤也曾经过爱情、亲情的打击，被抑郁症折磨。幸好外甥女筠筠的出现，让她的生活又充满了希望。

小编认为，能对抗抑郁症的，最重要的是及时发现、关注到身边有这种倾向的人，用恰当的爱心和耐心去和他交往，帮助他看到自己的优点和魅力，避免自责、低自尊，帮助他就医用药。

其实不只是人，动物也会抑郁。

一个网友家的狗狗，可能是因为搬去了不太温暖的地方，也可能是因为那段时间家人忽略了它，它也变得抑郁，性情大变。

在法国养奶牛需要规定护栏高度，不然会影响牛的情绪。狭小的空间会让动物压抑。

曾经就有人在澳大利亚的海边拍到一只抑郁自杀的袋鼠，不知道他经历了什么。