丈夫，有的是产后抑郁症的诱因，有的是解药

作为二孩政策的受益者，我们有了再次当妈妈的机会，在努力打造四口之家的过程中，二个孩子的生活真是一地鸡毛。辅导老大的学习，照顾老大的身体，抚慰老大失去独宠的心灵；给老二当大奶牛，二十四小时随时随地伺候，一把屎一把尿的保护着，要是碰到没日没夜爱哭的主，更是没法活；自己也是身心疲惫，刀口疼痛，腰酸背疼，气血不足，腱鞘炎等在困扰着我们。

产后三个月的日子可以说是暗无天日，很容易产生抑郁的情绪。要是再碰上孩子生病，就更不用提了，那就24小时不眠不休吧。这个过程中个，丈夫的作用非常重要。虽说为母则刚，女性基因里确实在孕育孩子方面有优势，但是并不是每一个妈妈都能承受的了这样的重任。丈夫的一句宽慰之语足以让郁闷中的老婆化解一下紧绷的情绪，丈夫做一件微不足道的家务也足以让老婆感受到你的支持和关怀。哪怕丈夫什么都不做，只要能静静地陪伴你一起看护孩子，你也能感受到昏天黑地的日子里的一点幸福。丈夫若能说“我看会孩子，你赶快睡会觉吧”，这个丈夫绝对是天使变成的。

如果你上辈子拯救了银河系，你会遇到这样的丈夫，有的甚至会做的更好，那么你绝对不会有产后抑郁；如果这个时候碰到个爱打游戏，或爱和同事朋友出去喝个小酒，回到家里对一切无动于衷，让他辅导孩子学习他只顾自己坐孩子旁边抠手机，让他抱回孩子半天喊不动，让他做饭简直无法下咽，更别提给你做点下奶的汤汤水水了。生活中，这些缺乏责任心，面对繁杂的家庭事务还能无动于衷，视若罔闻的丈夫比比皆是。

更有甚者，下班了躲在外面谎称加班迟迟不归来逃避；有的回到家里把外面的不顺心的怒火撒到家里，挑起战火，让你抑郁的情绪更加严重；更不要提那些爱好拈花惹草、朝三暮四的丈夫，你们就是产后抑郁妈妈的杀手。许多自杀的妈妈身后大多有这样的渣男。

别说产后抑郁的妈妈矫情，有的妈妈就因为不想让身边的人觉得自己矫情而越来越病情严重的，累了就说出来，想哭就大哭一场，想笑就哈哈大笑，难受了不要硬挺着，对丈夫不满意了就表达出来，不想带孩子了就找个人帮帮。谁说花钱买不来快乐，据说网购能够治疗抑郁，逛逛网店，买几件衣服，败家咋了，总比没命了强吧。

产后抑郁，有的妈妈若离开家这个环境，投入另外一个环境就自愈了。所以，做个贴心的老公，带你的爱人去看场电影，出去旅行几天，或者让她去上班吧，不要担心孩子的母乳喂养问题，没奶吃总没有没妈严重吧。

二孩时代，产后抑郁的妈妈会越来越多，祝愿这些妈妈都有个能帮助她们治愈抑郁的丈夫。