除了痛苦折磨 抑郁还带给了我们什么?

抑郁症发作最严重的时候刚好是在学业最重要的时期，几乎可以算是转折了我的人生。

每次发作时都痛苦不堪，问上帝为什么选中我折磨我，我到底做错了什么?

一遍遍回想从小到大的各种事情，有一些简直是被我从记忆角落里硬拉出来的，它们全部都扭曲，变成很硬很冷的那种，压得我肩膀非常酸痛，心口很沉。然后就会拼命自残，疼痛感都麻木掉了。脑袋里面想各种死法，借此安慰自己马上可以解脱。

那段时间根本没兴致做任何事情，觉得没动力没意义。于是我放弃了最喜欢的专业，退学了。

抑郁症最恶心在于，它的发作像钟摆一样。

它不是一个稳定不变状态，会忽重忽轻，周期循环。有可能一天几个时间段变化，又或者让你突然开心几天，然后再让你陷入长到可怕的低谷期。短暂清醒的时候我总是庆幸，庆幸自己熬过去了，没有选择死亡。然后等待它再次降临。

跟别人描述过一次，对方回应就是“我看你就是太闲了，想太多而已”。你看，这个真的很难让人理解的，我父母直到拿到医院的诊断之前都说我是无病呻吟。拿到之后他们又觉得丢脸，说我是神经病。

但是我还是幸运的。父母很爱我，容忍了发作时的我，用他们很笨拙的方式来救我。

爸爸时不时给我发笑话，你知道他们那个时代的人觉得好笑的笑话对我们这一代有多冷的，但是每次收到我都超感动。

妈妈嘴很毒，也很自我，几乎算我发作源之一。可有一天我蹲在房间自残的时候，她发来一条“听说吃香蕉会开心呃，你要多吃香蕉”。我看完后就放下了刀。

然后的我就想为了父母我要活下去才行。于是我开始试着吃药，吃了药之后会有手抖、心跳加速、身体浮肿的现象，有时甚至无法好好的呼吸，偶尔会偷偷把药扔了。

试过听佛经，稍微舒服一点。也试过玩游戏，画画，看书，吃好吃的东西等，几乎能让我开心一点点的方法都试过，这些方法即使起效时间很短，但也比郁闷一天好。

去找过心理医生，学着拥抱别人、亲近别人。现在的我慢慢的变好了起来，也从重度转到了轻度。也已经很久不再自残了，也不会动不动想着自杀。

重新开始振作，有想追求的事情了，性格也完全变掉了。

当然抑郁症偶尔还是会发作，依旧不爱和人交际，觉得兴致乏乏。过去的朋友也只剩下几个真心的。虽然如此，可是现在的我至少能够开心了。

如果说抑郁带给了我什么，那么它让我明白快乐有多么重要，家人多么好，朋友多么珍贵，要多体谅别人多感恩。

抑郁症毁了我最宝贵的几年，并且还将继续缠着我。可是我却没有了畏惧之心，我会勇敢的面对，为了我爱的人和爱我的人，好好的活着，好好的绽放自己。

抑郁症是能够改善和治愈的，自我的坚持、勇敢的面的，家人朋友的陪伴和呵护，让抑郁症早早的“滚蛋”吧!