如果人生可以重新排序,我想把睡眠放首位

文 / 司马上健康
2022-03-31 09:31

从幼年到老年

人生无不面临排序

“爸爸、妈妈、爷爷、奶奶你最爱谁呀?”

“如果我和你妈同时掉河里你先救谁?”

似乎从幼年时期,我们就经常面临着排序,面临着“谁更重要”的灵魂拷问。

2019年真人秀综艺节目《我家那闺女》中,papi酱直言对人生的重要排序为:自己、伴侣、孩子、父母,此言一出自此争议不断。

幼年时,父母是天;

青年时,我就是一切;

中年时,人生的中心似乎全都变了。

“孩子排第一位,最后才是自己”,这可能是很多已婚已育家庭默认的排序方式。做任何事情都优先考虑孩子是否吃得好、睡得香,竭尽全力为其提供最好的物质基础,接受到最好的教育。而面对生活的压力,中年人只能委曲求全。已经记不清多少次熬夜到天明,每年的体检报告不忍直视,腰围可预见性地变粗,不可预见的是近些年打鼾越来越严重了,晚上被憋醒的次数也越来越多。

“明天上医院看看吧……算了,还有项目要赶工呢”,比起赚钱睡不好又算得了什么呢。或许偶尔会回头想:“我这一生究竟在追求什么呢,怎么连最基本的睡眠都成了奢望。”

追求更高、更好的同时

或许可以把“好睡眠”再往前排一点

心理学家亚伯拉罕·马斯洛在1943年发表的需求层次理论中,把人类的需求分为生理、安全、社交、尊重、自我实现五个层次,而睡眠、呼吸作为人基本的生理需求,却是这个物质丰盈的时代,我们在努力实现自我的过程中经常容易忽视的东西。

而BMC怡和嘉业二十年来专注睡眠呼吸健康领域,为全球用户提供专业的睡眠呼吸障碍、慢性呼吸系统疾病的整体服务方案。企业在建立之初就深深地明白,一个人的健康不止关乎他自己,更关乎一家人。秉持着“关爱到家”的宗旨,BMC怡和嘉业践行社会责任,始终将呼吸与睡眠健康放在首位,联动院端、专业机构、专家等进行睡眠呼吸相关疾病科普,提高人们对于健康睡眠的关注度,通过科学有效的方法助人们找回整晚高质量睡眠。

“结婚多年,我老公的鼾声一直是大到整个房子都能听到的那种,我们全家人以为很正常也都习惯了,直到在一次科普讲座中我才知道他这个是鼾症,而晚上突然憋醒是呼吸暂停,也才明白原来借助科学的方法和呼吸机这样的设备可以改善。”

“我是开出租车的,也是偶然载客中遇到BMC工作人员,无意间聊到打鼾这个话题,他当时跟我科普从打鼾的原理到产生的危害以及如何解决,我才知道打鼾可能是一种疾病,严重的话可能要命,后面再有遇到打鼾严重的乘客我都会善意提醒去医院看看。”

“如果人生可以重新排序的话,我想把睡眠放在首位,我与阻塞性睡眠呼吸暂停‘斗争’多年了,彻底明白了睡都睡不好哪还有精力去谈什么理想啊。”

......

“在和我们用户多年的接触中发现,很多人正遭受睡眠呼吸疾病的困扰,却并没有意识到这些疾病对健康的危害”,BMC怡和嘉业产品负责人杜先生这样说道,“而且我们的用户中很多都是由老用户自发介绍而来的,首先他们自身使用体验好,才会分享给家人以及身边朋友、同事、邻居等等。”

其深知,睡眠呼吸相关疾病的科普还有很长的路要走,而这一路更需要社会各界携手同行,助力人们在追求更高目标的同时,更能拥有优质睡眠。