心悦小站︱经济学院开展“宅其身，乐其心”活动

花已开，春已至。

在这充满希望与无限春光的美好时刻，

同学们是否因为疫情封校不能外出

而感到心情郁闷呢？

让我们一起加入到

“宅其身，乐其心”的队伍中来，

在宿舍小窝中发现更多的美好叭！

2022年3月底，经济学院自律服务中心心理部策划举办“宅其身，乐其心”的心悦小站活动，本次活动由20、21级全体同学参加，各班心理委员统筹，各心理护航员在宿舍内进行讲解，开展宿舍小游戏，有利于提高同学们的心理健康素养，构建和谐人际关系，进行心理调适以增强心理适应能力。

心理健康知识宣讲

“本来约好一起去经十路看郁金香花海的，现在又要推迟了”“一直想去那家猫咖打卡的，看来没机会喽”“吃不上外面好吃的外卖，好馋呀”......针对同学们在封校期间产生的心理问题，心理护航员们纷纷化身为知识传播小达人，将心理健康知识普及进宿舍。她们用生动的例子、有趣的语言给我们带来欢乐与知识。虽然“封校”政策阻碍了我们大学生与外界的交流，但同时也给予了我们丰盈自身灵魂的良好机会。

趣味小游戏

活动过程中，心里护航员带领大家做起了形式多样的小游戏：击鼓传花、真心话大冒险、成语接龙、谁是卧底......这些趣味小游戏的开展，使平日里温馨和睦的宿舍笑声阵阵，也打开同学们郁闷焦虑的心结。

“虽然不能亲自去看花海，但是云赏花也很不错”“做好疫情防控，以后也更方便出门吸猫”“来学校这么久，才发现还有好多校内店铺还没尝试，借着这次机会也试试看”......在心理护航员的陪伴开导下，同学们的心理也发生了显著变化，纷纷表示希望以后会积极运用心理健康知识解决实际问题，放松心情。

本次活动的顺利开展，有利于帮助同学们进行心理调适，创造和谐的宿舍人际关系，为各位同学适应线上教学打下坚实基础，促进学院各方面工作顺利进行。

春天来了

美好的事都将如期而至

愿世界平安

你我无恙

素材 | 院新闻编辑部

编辑 | 马菲菲 王欣瑶

审编 | 张牒 张楹佳

终审 | 李亚男