举而不坚或与心理因素有关？如何治疗？他达拉非来帮忙

小刘今年30岁，事业有成，还娶了个娇妻，可谓是幸福美满。但是最近他却总是垂头丧气的，原来是前几个月他在和妻子亲热时，手机突然响了，接了电话之后，他就一直硬不起来。从这次开始小刘就认为这是自己不行了，整天垂头丧气的，所以这几个月夫妻生活的时候，每次都不能成功。小刘想到了可以吃“伟哥®他达拉非片”，那么对于他这种情况可以吃“伟哥®”来缓解吗？

小刘这种情况多半是心理性阳痿（ED）导致的，心理性ED是危害男性身心的一种常见疾病。长期 紧张焦虑 、夫妻关系不和或者某些文化因素的影响都可能会导致心理性ED。一旦出现心理性ED，患者会更加自卑、焦虑、紧张，如果不及时治疗，会形成【ED-焦虑-ED】的恶性循环，所以心理性ED的治疗很关键。

1.积极调整心态：改善自身感受，心理性ED患者往往缺乏自尊心，自信心，充满自卑感 、抑郁，要学会自我缓解，可以去医院进行心理疏导。不用心理负担太重，反而会严重影响状态，越急状态越差。而且切记不要拿自己和小片片里的角色比，那些是剪辑出来的。

2.积极参加体育锻炼：持续的、适当的体育锻炼和户外活动对身体是有益的，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，争取有规律的生活，保证充足的睡眠。

3.建立和谐的夫妻关系：夫妻之间应互相谅解、合作，消除心理障碍，共同维护好夫妻生活。

4.服用药物：文中一开始小刘提出可不可以吃“伟哥®”，答案是可以的。伟哥®他达拉非片是PDE5抑制剂，临床上用于治疗阳痿的长效药物，作用时间长达36小时，相比同类PDE5抑制剂的西地那非和伐地那非的6-8小时，伟哥®他达拉非片达到4-6倍，正是因为这种长效作用也被称为“长效伟哥®”。

一个周末用1片就够，还可减少服药次数，避免了用药与夫妻生活之间的关联性，可以让ED患者更加自愿自发地享受夫妻生活，并且服用不受高脂饮食及适度饮酒的影响。

1.如何正确服用伟哥®他达拉非片？要在性生活之前，提前半小时；服用后需要有性刺激才能使其生效。

• 按需服用：对于大多数患者，按需服用伟哥®他达拉非片的推荐起始剂量10mg，依据个体的疗效和耐受性不同,可将剂量增加到20mg或降低至5mg。最大服药频率为每日一次，不超过20mg。
• 小剂量每日服用：每日一次，推荐起始剂量为2.5mg，每天在大约相同时间服用无需考虑何时进行性生活，依据个体的疗效和耐受性不同，可将每日一次服用他达拉非片的剂量增加至5mg。

2.服药注意事项：需要注意正在服用任何形式的硝酸盐类药物的患者严禁使用，如果有心血管问题也需谨慎用药。他达拉非请在专业医生的指导下正确使用。