抑郁症的危害不容忽视，要当心这5大后果

抑郁症在临床上又被称为抑郁障碍，主要是以显著并且持久的心境低落为临床特征。抑郁症患者会对世间的所有事情不感兴趣，甚至因为低沉的情绪导致厌恶世界，想要轻生。

根据世界卫生组织调查全世界有将近4亿人存在精神疾病，其中每20个人当中就有1~2个患有抑郁症，抑郁症带来的伤害极大，所以对此疾病要重视。

1、情绪受到影响

若是处于抑郁当中，情绪会比较低落，会缺乏体验快乐的能力，也缺乏对自我了解。如果能了解自己，倾听自己的心声，控制和情绪，可以发现内心深处需要，也就能让自己慢慢克服抑郁症。

2、思维受到影响

情绪的变化会使人看待事物的角度和方式不同，持续存在低落情绪会使思考能力也受影响。易将他人没有恶意地玩笑解读为对自己的否定，甚至会不理智地让这种差距不断扩大。最终会因为认为自己是一个失败者而自我否定。时间一长不仅否定自己，也否定外界，从而无法正常思考。

3、想象力受到影响

每个人有着丰富的想象力，在抑郁的状态下想象力会被激发，这种想象有时候会在梦中出现，甚至在白天也会出现幻想。会幻想自己成功或者幻想自己期望中的生活，在回归现实当中会因为美好画面被现实取代，导致焦虑恐惧。

4、行为会受到影响

持续抑郁会让人消沉，无法积极振作，在工作时也会以一种消极的态度去面对，甚至因为抑郁症的存在让自己四肢无法配合，以至于做事慢，甚至频频出错。

5、生理受到影响

如食欲减退、睡眠减少、躯体疼痛、体重发生变化等，这些都是持续抑郁会带来的影响。因为心理变化，情绪低沉导致神经中枢被影响，进而反射到身体而带来生理反应，这些患者大部分需要终身服用药物。

在生活中很多人会因为压力大让自己承受病痛和折磨，导致自己的情绪不受控制而引发抑郁症。虽说药物可以帮助短暂控制，但药物不仅有副作用，也只能短暂抑制。抑郁症患者想要治愈得从自身做起。找回自我，释放压力，平时积极参加各种社会活动，激发自己对生活的兴趣，也就能慢慢找回自己，渐渐远离抑郁症。