真正爱上自己后，才发现优秀一点也不重要

最后 看完这篇漫画，也许有人会担心： 如果我用爱、善意和宽容来对待自己，我会不会因此就懈怠了，堕落了？ 我想说，「自律」并不意味着消除懒惰。 自律，是一种怀揣着变好的期待，主动做出 的，更健康的生活方式。 在对自己的爱和期待下，人一定是会有向上的力量的，因为这才是最有效的内在动机。 换句话说，如果你愿意真正地关怀自己，你也会自发地做让你成长的事情。 讲到这，我想起一个很喜欢的短语—— take baby-steps （像婴儿一样前进） 放到今天这个话题，同样合适。 健康的自律，永远无法一蹴而就，也不是紧紧逼自己、鞭策自己。 而是心里怀揣着一个美好的愿景，然后一步步地靠近它。 在这个过程里，你的步伐可能会很小，你可能会需要偶尔停下来，你可能会犯糊涂。 但这都没关系，因为我们在对自己的爱和善待下，终将活出一种更有弹性的、更自在的姿态。 如果这篇漫画有启发到你，记得帮我点 个「在看」哦 ❤️

-End-

「有用就扩散」

脚本 ：卢克，插画：汤圆，监制：陈毛毛、五花鹿。

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