工作生活一团糟，你不是真的忙，而是没学会这4个时间管理方法

最近有小伙伴和我诉苦，说自己事情太多了，觉得工作和生活一团糟，时间管理的也不好，工作效率也不高。一堆事情堆在那里，不知道先做哪个好。

我和他说，其实这个时候应该停下来，好好想想怎么改变这种情况。

如果工作和生活一团糟，总觉得有很多事情要做，总是在做紧急的事情，其实你就丧失了对事情的掌控权，就像一个救火队员一样，哪里需要去哪里。

而如果想要摆脱这种混乱的局面的话，就要好好进行时间管理，可以考虑从以下几个步骤入手：

这一点很重要，想要解决问题，首先要学会面对问题。

“很多事情”到底是真的有很多事情，还是因为自己不愿意做而堆积了很多事情，这个首先要搞清楚。

拿个纸和笔，把你现在手头上所有事情都写下来，清空自己的大脑，这样也可以帮你缓解焦虑。

你之所以觉得有很多事情要做，一方面是因为不懂得取舍，另一方面就是工作的效率太低。

如果是前者，你需要学会“断舍离”的思想，砍掉那些不重要的事情。

只有把不重要的事情砍掉了，你才有时间和精力投入到少量重要的事情当中。

不要说每件事情都很重要，两两对比总能选择出真正重要的，如果你认为每件事都很重要，那结果就是每件事都做不好。

如果你觉得无所谓哪件重要，反正都是别人分配的，那不妨学会沟通，跟领导说明自己手头在做的事情，看能否把任务转交给其他人。

就算是事情都在你手上，也可以学会授权给别人，与其放在你手上完不成，还不如把任务分给擅长的人，合作共赢。

学会放权，才能有更大的收获。

最后一点，如果你已经砍掉了不重要的事，处理了可以委托给他人的事，剩下来的就需要你专注去做了。

为了提高工作的效率，一方面要让自己的能力不断提高，这样做事才能得心应手；

另一方面，要增加练习的力度，多做自然会熟能生巧。

通过以上的4个步骤，你会慢慢找到对事情的掌控感，混乱的状态也会慢慢得到缓解。

日子总是要过的，你也有很多事情做不完吗？