长期忧郁症伤害身体？带来的5大危害让你惧怕！

忧郁症属于神经官能症的症状，是因为精神紧张、太劳累或过度用脑所引起的功能失调，其主要症状是入睡困难、坐立不安、情绪低落、多疑等，若没有及时治疗会带来多种危害。

长期忧郁症会带来哪些危害？

1、影响大脑

长期处于忧郁状态会导致记忆力下降，?一向思维敏捷的科技人员或白领人士患忧郁症后，很难胜任日常工作，更谈不上有创造性。平时学习优秀的学生成绩明显下降。

2、引起躯体不适

忧郁症的人群也会出现身体上的不适感，心情过于忧郁时会紊乱自主神经，导致体重下降，出现头痛、眩晕、便秘全身乏力、食欲不振等症状，当身体有不适感时会涉及到五脏六腑，引起自主神经功能失调。

3、思维过度消极

长期忧郁会让思维变得消极和悲观，总是处于自责或自卑状态。对周围的事情以及人没有任何的兴趣，因为一点点小事而唉声叹气，对生活已经没有了任何目标。

4、导致睡眠障碍

忧郁症会造成睡眠障碍。约有70%～80%的忧郁症患者伴有睡眠障碍，患者通常入睡无困难，即使睡着之后，也会不停的做噩梦，稍微一有动静就立马醒来，凌晨两到三点会醒来而且睡不着。若是没有及时干预的话，失眠会持续半年或者一年以上。

5、有可能会轻生

忧郁症最明显的表现就是心情不好，以显着而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑忧郁，甚至悲观厌世，可有轻生行为。