抑郁症患者，身体一般会有八种表现，如果占了其中一种也建议重视

导语：众所周知，在现如今这个信息时代，一切的速度都变得非常的快，人们不得不为了生存而疲于奔命，于是乎，人们在工作和生活中被迫面临着巨大的压力。如果他们长时间处于如此高压之下，这无疑会加重他们身体的负担。这时如果不以为意，不及时给予其心理咨询，那么就很容易患上精神与心理上的疾病，抑郁症是最严重的精神疾病之一。

抑郁症患者大多数都会有自杀倾向，所以，平时一定要及早发现和治疗，这样才能走出心理的阴影，尽量避免造成严重的无法挽回的后果。而当身体出现抑郁症时，会有一些表现，今天不妨去了解一下。

抑郁症患者，身体一般会有八种表现，如果占了其中一种也建议重视

1、失去快感

当人患有抑郁症的时候，一般对什么都提不起来兴趣，只会觉得生活没有乐趣，即使参加娱乐活动也不会有很大的情绪波动。并且大多数的抑郁症患者都会避免参加娱乐活动，他们一般是单独一人，很少愿意与人交往。

2、抑郁的情绪是显而易见的，也是溢于言表的

当抑郁症发生在人们身上时时，他们就会长时间的情绪低落，负能量较多，长期都会情绪不好。而重度抑郁症患者普遍悲观绝望，甚至还有自杀的倾向。

3、食欲变化

当患有抑郁症的时候，人们就不会对美味佳肴产生想吃的欲望，饮食的习惯也会随之改变。还会茶饭不思，浑浑噩噩，对任何食物都没有兴趣。

4、持续的疲惫感觉

大多数抑郁症患者不仅会感到身体上的疲惫，更会感到心灵上的疲惫，在这些双重疲惫的日日“加持”下，就会不幸患上抑郁症。他们经常觉得自己力不从心，也不会积极地做任何事情。如果你有严重的抑郁症，你甚至可能不愿意解决你的正常生理需要和饮食。

5、身体里有很多种不适

多数的抑郁症患者会无缘无故的感到不适、胸闷、气短、便秘、乏力、疼痛等不良症状，服用药物的作用也是微乎其微。

6、睡眠质量差

一般抑郁症患者会有睡眠障碍，尤其是晚上，他们经常容易做噩梦，睡眠质量非常差。

7、强烈的自卑感

有的抑郁症患者在平时会感到特别自卑，没有存在感，没有价值感，觉得自己什么都不是，甚至觉得自己完全是被世界排除在外，是多余的，而且还会有强烈的内疚感与负罪感。

8、有自杀的行为和想法

抑郁症患者的终极表现是自杀，这是一种放弃生命的及其危险的行为。之所以大多数抑郁症患者会选择自杀，是因为他们无法摆脱痛苦。

结论：抑郁症是最严重的心理疾病，如果你在平时出现上文所说的几种表现的话，就必须引起重视了。我们可以及时，积极地对待他们，尽快让自己尽快走出心理阴影，平时保持积极乐观的态度，微笑着面对生活。