作为家属应该如何陪伴抑郁症患者？

抑郁症是一种心理疾病，患者会感觉到自己情绪消极、低落、悲观、脆弱、想哭、害怕、自我认可价值感低、情感丧失麻木、反复出现想死的念头等等，他们也不敢向别人说明自己患了疾病，因此，家属应该承担起帮助患者进行治疗的任务，积极引导患者，让患者能减轻疾病带来的痛苦。

作为抑郁症患者的家属，他们应该掌握以下这些陪伴抑郁症患者的方法。

一、家属应该多陪伴好患者，少劝导、多鼓励！

有的人单纯的认为抑郁症患者其实就是自己想太多，他们总是认为对于抑郁症患者来说，只要开导一下，多安慰下，多鼓励下，患者就会好起来的，其实有这种想法是错误的，抑郁症不是简单的安慰就会见效的，对于这些患者来说，有的时候对患者默默的陪伴会更加有用。

二、家属应该告诉患者抑郁症是可以治愈的，从而帮助患者建立恢复的信心。

作为抑郁症的家属或者朋友，应该及时告诉患者本人，抑郁病是可以治愈的，为患者制定一套可行的治疗方案，例如说让患者及时接受心理治疗+去医院+吃药+运动+心理咨询+自我情绪管理+倾诉+融入正常的社交、工作，慢慢的患者是可以将自己的病情及时治好的。

三、家属应该为患者创造一个轻松的环境氛围。

抑郁症患者内心其实是有很大的压力的，对于他们来说，如有一个相对轻松的环境，那么患者会感觉到心理放松，家属给患者创造一个轻松的环境氛围至关重要，因此，安静轻松是患者良好环境氛围，多陪伴患者，这样能够让患者的心理感觉到更加的轻松。

四、家属尽量不要在患者面说有关抑郁症的话题。

有的患者是很不喜欢自己的家人在自己面前提到抑郁症这种疾病，因此，家属应该尽量避免在患者面前聊到有关抑郁症的话题，以免患者心理产生刺激，从而做出过激行为。在和患者相处的时候，也要多向患者分享一些正能量的，积极的案例文章，从而帮助患者提高治疗的自信心。

以上这些有关家属帮助抑郁症患者进行治疗的相关知识希望抑郁症患者的家属能够多加留言，掌握正确的帮助抑郁症患者进行治疗的相关知识，这样才能够帮助患者更好的进行疾病治疗，同时也能减轻患者的痛苦。