临考的孩子有抑郁情绪怎么办

抑郁症倾向我们应该理解为存在抑郁症状，或者从另一个角度来说就是已经患上了抑郁症，可能因为病情的严重程度不同，患者还没有完全受到影响，当然现在处于临近高考的节点上，我认为还是应该把目前的状态和家人分享，这样对于患者本人来说也是一种思想负担的缓解，而告诉家人之后我们应该采取哪些积极应对的办法才是关键。

为什么孩子有事不和父母说？

现在不少孩子面临沉重的学业会出现情绪问题，他们多数人会选择保持沉默，不愿和家人交谈；我们出门诊时遇到这类患者，往往都是在患者允许的情况下让家长回避，很多孩子更希望和医生来交流自己的内心感受，而当医生提及他们的父母时，大多数孩子都是充满了埋怨，认为他们根本不理解自己，还有的患者认为父母说一套做一套，出尔反尔，在家长面前孩子跟本没有权利去按照自己的想法做事等等；当然这其中可能有孩子的“添油加醋”，但有时我们在经过多方询问之后，一些病人的家庭中确实存在这样那样的沟通问题，甚至有些家庭真的存在零沟通的现象；这些都是导致孩子情绪得不到排解进而发展为严重的抑郁障碍的直接原因。

面对这总情况该怎么办？

我们回到这个问题上，孩子发现自己有抑郁的倾向，但十分犹豫该不该和父母说，我想如果不是快要高考了，孩子感觉自己压力大，承受不了，他可能更愿意把这种情况隐瞒下去；而作为家长，难道看不出孩子已经在生活上出现了问题吗？

身为精神科医生，看待这样的问题我们一定是保持中立的态度，不会偏袒任何一方；而目前孩子最应该做的事情就是把自己的真实感受告诉家长，而家长在得知这样的消息之后，即使感到震惊，也需要尽快冷静下来，我们应该和孩子坐下来认真对待这个情况，询问她是从什么时候开始出现的情绪变化，是单纯的学习压力，还是有其他的因素影响；无论哪方面原因，希望家长不要对孩子过多的责怪，如果孩子有很严重的抑郁表现，我建议还是尽快到专业的精神科医院，做一次心理评估，我们可以知道目前患者的抑郁症状程度，然后听取专业精神科医生的意见；如果孩子抑郁程度严重，那接受药物治疗和物理治疗是非常必要的，因为在严重的抑郁症状影响下病人很难顺利完成学业，在高考这种关键时刻更是不能顺利通过，所以对于这类情况尽快治疗刻不容缓；如果抑郁症状较轻微，而病人的日常生活以及社会功能没有收到情绪的影响，那适当的接受心理治疗是最有帮助的，通过与心理医生的接触孩子可以放松心态，排解之前存在的抑郁情绪，同时也能帮助他缓解因高考带来的紧张与不安；对于孩子的家长，我还想嘱咐几句，无论您的孩子是严重还是轻度的抑郁症状，首先你们应该保持科学的态度，不要盲目的乱投医，如果能和孩子有效的交流你们也可以成为帮助他们的人，除了专业的医生指导，在心理治疗上家长也是不可或缺的角色，家长朋友们可以多学习一些心理学知识，在孩子需要你们的时候用科学的方法来帮助他们渡过难关，而不是把你们自己身上的烦恼或者不如意发泄到孩子身上，如果你实在想不出帮助孩子的办法，那么请你做一名礼貌的倾听者，就好。