再次提醒:抑郁症患者通常都有5大特征,若你符合一半,需当心!

文 / 医说健康
2020-02-11 16:25

抑郁症是一种心理精神疾病,让很多人深受其害。

据数据研究表明:抑郁症在全世界的发病率约为11%,这其中大约有15%的患者,最终会选择用自杀来结束生命,而2/3的患者都曾有过自杀的念头。因此,我们对抑郁症需绝对重视起来。

心理医生提醒:如果你的精神上出现了这5个迹象,那多半是抑郁症找上门了,需及时就医治疗!

对任何事情都提不起兴趣:

抑郁症患者每天都被各种悲伤情绪所困扰,无论身处多么愉悦的气氛中,自己也无法融入其中,反而是越发的反感社交,只想关在属于自己的秘密空间内。

即便是露出了笑容,也显得非常空洞,整个人都陷入了莫名的悲伤和颓废中。

情感的冷漠:

除了悲伤情绪会时刻困扰患者以外,随着病情的不断严重,患者还会出现不同程度的情感障碍,比如对身边人的关爱程度逐渐降低,甚至是对爱人、子女、父母都显出了异样的冷漠。

发展到末期阶段的抑郁症,会彻底丧失情感机能,别人无法走进自己的内心世界,而自己也不愿将情感分给他人,最终走上了自杀的道路。

对自己的怀疑和否认:

抑郁症患者大多都有一种“无望感”,当生活或工作出现小挫折时,这种挫折会被患者无限放大,将所有的错误都归结于自身,怀疑自己毫无用处,认为这社会和家庭都没有自己的容身之处。每每回忆过去的事情,内心都充满了悔恨感。

思维和认知的双重下降:

除了情绪变化以外,患者的反应能力也会日益下降,从前能顺利完成的工作和学习,现如今却举步维艰,甚至是失去自我思考的能力,同时记忆力也会越来越差;

思维能力下降的同时,患者的认知能力也会有所减退,出现极高的警惕性,无法对周围接触的人和事物进行判断,甚至疑神疑鬼,怀疑有人跟踪自己,又或者是想要加害自己。

且发展到严重的程度,患者会丧失学习和工作能力,语言交流能力也会有所下降。

身体出现了不同症状:

受到抑郁症的影响,大部分患者的食欲会越来越差,每日摄入的饭量不足以维持营养需求,还有部分患者会出现相反的表现,比如适量的异常增加,甚至是以前的几倍之多。

随着病情的发展,患者还会有衰老、目光呆滞、失去性能力、月经不调等多重反应。

提醒:

以上几大异常表现,都可能是抑郁症到来的信号。特别是长期处于高压力工作状态的朋友,一定要学会释放自身压力,通过运动、唱歌等方式调节情绪,让自己的心理健康起来。