歌手与妻子自杀离世，9月曾发新歌探讨生死，抑郁症有多可怕？

据报道，曾参加过《中国好歌曲》节目的音乐人“西安老钱”与妻子在12月29日自杀离世，并且在12月30日进行火化，而今天老钱生前所签约的公司也发表了关于悼念他的文章，证实他已经去世了。更有人透露老钱与妻子服药自杀并不是突然，而是因为患了抑郁症，而在9月的时候，他曾发新歌探讨生死，里面就有一句台词：生死的距离，有多久，有多久。也许死亡对于老钱来说才是解脱吧，所以在选择在19年快结束的时候结束自己的生命。

1、抑郁症有可能看不出来？

其实在今年来，娱乐圈里也有不少人因为抑郁症而自杀，就像之前的雪莉和具荷拉，其实她们在自杀前也曾经发出了无数次求救的信号，但是却被我们忽略了。雪莉在采访的时候就说出“请记者们好好珍惜我吧”这样的话，可惜谁也没放在心上。

其实抑郁症看起来和正常人没什么区别，甚至有些人表面上十分乐观，让人也想不到他居然得了抑郁症。就说我们最熟悉的男艺人，乔任梁，谁都没想过这个正处于事业发展蓬勃期的男星会选择用自杀的方式结束自己的生命，抑郁症又一次还害死了一个俊美青年，娱乐圈失去了又一名出众的艺人，粉丝们纷纷表示遗憾和痛惜。毕竟乔任梁生活中分明是个温文儒雅，看起来乐观阔达之人，笑起来十分温柔，无法令人接受他的突然离世。

2、抑郁症的患病原因？

明星作为公众人物，言行举止都备受人们的点评，一言一行都会被放大，而正常人也是如此，要接受来自柴米油盐酱醋茶的压力，或者是来自家人以及其他因素方面的压力。虽然抑郁症的患病原因尚不明显，或者是因为生物学因素，或者是因为环境压力，也有可能是因为心理因素，而且造成抑郁症也不是单单一个原因，可能是多种原因联合起来的。

3、抑郁症的状态？

抑郁症的状态有：心境低落、意志活动减退以及思维迟缓，轻者闷闷不乐，重者不思茶饭，甚至悲观绝望，还伴随着想要自杀的念头。而且别看有些人表面很乐观，但是其实患有抑郁症，微笑抑郁症更是可怕。举个例子，我们认识的韩红是个乐观开朗的人，却也患上抑郁症。她说：“觉得生活没有奔头了，总有冲动从楼上跳下去，觉得把手臂张开就好像能飞起来。”

4、如何应对抑郁症？

如果没有经过医生的确诊，不要怀疑自己是抑郁症，而且抑郁症一定要吃药看医生，如果抑郁症好了的话，也要防止它复发。在日常生活中可以放松自己，并培养自己一些爱好，在饮食方面也可以多吃一些含有维生素B以及钾含量比较多的食物，可以有效地降低血压，舒缓心情。