出现这些情况,表明你的心理健康出问题了!

文 / 减约说
2019-08-07 14:19

去年的全国心理卫生学术大会报告,抑郁症、情感障碍和焦虑障碍,正严重影响人们的正常生活。每隔40秒,在这个世界上的某处,就有一个人因抑郁症自杀。

我们也在新闻里多次看到,某17岁少年跳江自杀,某景区8天内有三起跳崖事件……这些,都是心理崩溃的结果。

在焦虑时代,其实每个人心里都有病。有的人是心理感冒,过一阵能自愈;有的人是心理癌症,身体被心情拖垮,甚至失去生命。

如果你最近睡眠质量不好、食欲不佳、不明原因的恶心昏眩、对异性丧失兴趣、易怒易激动……这些都是心理失调的信号,提醒你,该为自己的心,做一次体检!

你的心理状况健康吗?

你可能会出现哪种心理问题呢?

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