心理学皮格马翁效应：语言是一把刀，成就或毁灭一个人全在它

有一个奇怪的部落，他们求亲的彩礼是牛。

数量在1-9之间的牛，越递增代表着女方越优秀，最优秀是9头牛。

一天，一位小伙赶着9头牛来到酋长家想迎娶他的大女儿，结果酋长说：“年轻人，娶我家大女儿只需要1头牛就够了，她很平庸。你赶来了9头牛就娶我家小女儿吧，她聪明漂亮，特别优秀！”

小伙偏偏看中了酋长家大女儿，执意娶走了她。

一年后，酋长去大女儿家做客，一进门就被一位光彩夺目魅力十足的女人吸引了。酋长很诧异的问大女婿：“那位美丽的女子是谁？”大女婿笑了笑说：“那是您大女儿啊，您不认识了？”

是的，之前这个大女儿被父亲从外形到智慧全方位否定，因此整个人也自惭形秽，在靓丽夺目的妹妹旁边灰头土脸极不自信，简直是个丑小鸭。

但是自从丈夫用最高的彩礼迎娶到她，并且时刻赞美她的美丽和聪慧，她就从根本上发生了变化，真的变成了丈夫口中的那个聪慧美丽的女人！

这就是期望和赞美的力量，在心理学上称“皮格马翁效应”！

前段时间阿联酋宜家做了个实验：挑选了两盆长势一样的绿植，施一样的肥、浇一样的水、晒相同时间的太阳，但不同的是一盆让学生极尽赞美之词，另一盆让学生不断否定加辱骂。一个月后，被赞美的那盆长势喜人，翠绿鲜艳；被否定辱骂的那盆叶子全部耷拉发黄---它竟然枯了！

这个结果让所有人大吃一惊，没想到赞美和否定会产生这么大的能量！

植物都如此，何况人呢？

1.语言有“沉睡效应”

什么是沉睡效应呢？例如，一个男孩初次见面就对女孩表白：“你真美！”女孩在接受这个信息的同时脑子里会浮起一大堆诸如“他是不是油嘴滑舌”“他是不是对谁都这样说”“他只是客套一下吧”等问题。

但过了很久以后，女孩子脑子里浮起的那一堆问题都不见了，只过滤的剩下了男孩说的那句赞美的话，她只对这句话记忆犹新。

等到男孩再次向她表白：“你真美”的时候，女孩再也不会浮起那一堆问题，反而很确信这句话，从而对对方产生好感，也对自己增加自信。

这个“沉睡效应”就发生在一个朋友身上。

她上初中的时候简直是个英语渣，语法搞不懂，单词背不会，每次考试都几乎垫底。

在一次上英语课时，她被点名读课文。当她窘迫地站起来磕磕巴巴读的时候，本以为老师会当众骂她，结果老师来了一句：“嗯，你读英文的声音蛮好听的！”

朋友简直不相信自己的耳朵：“老师在说我吗”、“我英语这么烂读出来怎么会好听呢”,虽然她也在自我质疑，但是明显从此以后总会有意无意的放声读课本。

半学期后她又一次被喊起来读课文，这次流利多了。老师又说：“你的英文发音真的很好听！”

因为老师的这句肯定，她对英语产生了极其浓厚的兴趣。一路开挂到上大学她毫不犹豫报考了英语系。

现在她的足迹遍布欧美小国家，人称“火车达人”，她能自信的跟异国人士用英语进行商务谈判。不仅如此，她还在喜马拉雅开设了英文教育课程，用她纯正的美式发音和丰富的学识在影响更多人。

在了解了这个原理后，相信我们会明白怎样用最高效最具性价比的方式去改变一个人。

2期望和鼓励是爱的另一种方式

知乎上有个问题：“你听到过最暖的一句话是什么？”高赞答案是：“老公，有你在家，我和宝宝们真是特别有安全感！”

回答者是一位年轻爸爸，妻子的这一句话彻底改变了他看问题的态度和对家人的态度。

以前的他下班回家就打游戏，要么抱着手机不放，属于油瓶子倒了都不扶一下的人。老婆全职在家照顾双胞胎女儿，每天负责孩子的饮食起居，还要额外帮全家洗衣服、打扫卫生等。然而这些他全然没有看在眼里放到心上，只觉得这是再正常不过的事情了。

但是有一次，他玩手机的间隙，女儿踉踉跄跄跑过来差点绊倒头刻在大理石桌角。幸好他抬头看到了这一幕，眼疾手快的他一把拎起了女儿才不致于发生危险。

妻子从厨房飞奔而来也是吓得魂飞魄散，继而心有余悸的对他说：“老公，有你在家，我和宝宝们真是特别有安全感！”

这位新爸爸愣了一下，然后感动的喉咙发堵。接着就是像被仙人指了一下，忽然醍醐灌顶觉得自己以前好混蛋，没有用心爱护过妻子和女儿们，可见自己忽略她们的时候，她们过得该多没有安全感，多兵荒马乱啊！

之后的他回家后就主动承担起了部分家务，妻子疲惫的脸上笑容明显多了起来。自己参与了照顾女儿和家务劳动后才发现，看孩子的神经是紧绷的、做家务的身体是很累的。于是他由衷的感谢妻子没有骂他没有恨他，没有对自己失望甚至绝望。遂暗暗发誓以后要做个好爸爸好丈夫。

“丧偶式家庭”是时下流行的词，但是任你长枪短炮的夹击那个被丧偶的人也无济于事，这短短的一句鼓励和期望居然起了类同核反应的变化。

如果爱TA，就不要口口声声的说“丧偶式家庭”之类的丧气话，来点切实有用的，除非你想让家庭在抱怨和负能量中分崩离析。

3赞美和期望，能改变人生

2018年底，看哭我的一部电影是高风评励志片《弱点》。

影片的男主人公是握着一手烂牌出生的黑人孩子迈克尔·奥赫，他被吸毒的母亲抛弃，不知道父亲是谁也无家可归。

迈克尔·奥赫除了四肢发达身形高大，其他一无是处。没有人喜欢他，甚至连靠近都不愿意。这个从小身世就凄惨的孩子内心无比荒芜，自卑也达到了顶点，看人的眼神躲躲闪闪，做事畏手畏脚，几乎不敢开口讲话。

因为身形优势，他有幸被挑去培训做橄榄球员。但是表现极度差让所有人都觉得挑他来是个失误。

更有幸的是他遇到了陶西太太一家，陶西太太顶着压力收留并鼓励迈克尔·奥赫。

当教练觉得迈克尔·奥赫不行时，陶西太太告诉他：你可以！要相信自己！

当学校老师一致决定迈克尔·奥赫是个弱智朽木时，陶西太太告诉他：你可以！要相信自己！

当迈克尔·奥赫自己也觉得自己是个废物要放弃时，陶西太太激励他：你曾保护我一次，你做到了！现在把这球当作我，把其他队员们当外敌。你会保护好我吗？

迈克尔·奥赫非常坚定的说：可以！

迈克尔·奥赫真的做到了，他排除杂念一心放在要保护他所要保护的“妈妈”身上。他在橄榄球上所向披靡，令所有人大跌眼镜！

这个几乎不被所有人看好的人因为陶西太太一家的温暖、鼓励和殷切期望变成了橄榄球界一员猛将。

如果你说这只是个电影而已，不！这是由真人真事改编而成的影片，真人就是美国著名的橄榄球员迈克尔·奥赫。

其实这样的例子在我们身边并不少见。高尔基说：有两种生活，一种是燃烧，一种是腐烂。可能你的鼓励和期望可以将一个人由腐烂变为燃烧。

4.期望和鼓励不要过甚，那是压力

虽然期望和鼓励有“沉睡效应”，能让我们感受到爱，能改变我们的人生，但是凡事过犹不及。

我们应该掌握一个合理的度，明白给予别人一个不切实际的期望值是很可怕的事情。

有些父母拼尽全力为了孩子上个好大学无可厚非，可是每天都叨叨：“我们搭上了几乎所有，就为了你能考个好大学，不然就是对不起我们！”于是学子背负着沉重的压力和包袱前行，谁理解他们的战战兢兢和随时奔溃的心态？否则学校也不会时有跳楼事件发生；

有些丈夫顾着工作和应酬，指望妻子把孩子和家照顾的妥妥帖帖，指望她把孩子教的优秀懂礼貌，希望妻子是个金刚战士不应该喊累，希望自己随时回家都有一个整洁明亮的居室环境。殊不知妻子因为过度操劳而几乎病倒。

合理的鼓励和期望，可以让人的一生发生奇迹；

过度的鼓励和期望，也足以摧毁一个人。