性格与父母遗传有没有必然联系
人的性格有多种多样,不同的性格可能带给一个人是不同的结局。在心理咨询的过程中咨客认为心理问题是性格导致的,也有心理咨询师给咨客贴上“强迫人格”,“ 性格内向”,“人格缺陷”等人格问题标签。从而导致很多咨客认为自己的心理问题是先天存在的,是和自己性格相关的。性格和心理问题之间有必然的联系吗?
我遇到过这样的一个男孩,男孩之前被诊断为抑郁症。医生告诉患儿家长,抑郁症有可能是先天产生的。有可能是父母的性格遗传。这使他想到自己性格和父母是如此的相似。以至于他认为老天对他如此的不公。绝望的他不断的把问题归结在父母身上,联想到父母窝囊的性格和一生。仿佛看到了自己的一生写照。尽管他很努力的尝试调整,却总是感觉是在做无谓的挣扎。
在和他的交流中,他自卑,没有自信。却在言语中感觉得到他有一种想摆脱现在困境的思想。在人际交往中,他不敢展现自己,不敢表达自己,总是在逃避。虽然极力的想把自己好的一面展露给对方,却更在意别人对自己的评价,很是害怕别人对他有坏的评价。这导致他在平时没办法表达自己的想法,一直压抑内心的狂躁,焦虑,恐惧,心情低落等情绪。他的这种矛盾状态,一方面与缺乏自我认同有关,另一方面也与自己不合理的应对问题方式有关。
我在了解到他这些问题之后,引导他用另一种方式和角度去审视自己,通过感知训练,沙盘疗法等让他换位思考,把自己当他人,把他人当自己,把自己当自己。这样让他把心结打开,不让他认为自己的心理抑郁是父母给他的。
通过这种认知的交换,影响人内在状态和行为反映。一个人成长过程中,其实会受到老子家庭,父母,环境等多种行为的因性格i昂,这种状况伴随这自我的成长。自己又因为辨别意识不高,所以既不懂得分析哪些是可以接受哪些是需要拒绝的。在生活中经常看到子女和父母在性格,行为方式上的不一样的人。俗话说:“一母生九子,九子各不同”。如果我们把性格上的问题归结与先天,那么我们在之后成长生活中的教育,拼搏就没有任何意义了。把问题归结于遗传,归结于性格,也就堵死了问题的解决办法。只有自己提升自我认识,了解自己的处境,对身边的人际状况应对自如,也就不再把这些问题当作问题了。
到底性格与心理问题之间有没有必然的联系。性格是否能够改变呢?
性格是社会与人最为密切的人格特征,性格在其中包含有多种含义。性格表现了人对有位世界和显示的一种态度,并且影响他的行为举止。
这样从上述人格定义来看,遗传因素并不能影响性格,其主要影响气质(是表现在心理活动的强度、速度、灵活性与指向性等方面的一种稳定的心理特征。即我们平时说的脾气、秉性。)因此性格主要是由后天因素影响。一个人从小时候,中学阶段,成年阶段都有这不同的性格表象。因此性格并不是遗传因素导致的。
因此,就如我门平时所说的,任何一种人格都没有好坏之分。不同的性格有不同的优势。这代表性格是可以通过自身后天改变的。如果一味的把心理问题怪罪给性格,那么只能怪自己心态没有调节好罢了。
说到底自己对自己心理的定性,决定着心理问题解决的导向。归根结底的决定解决方向和层次。