猫咪抑郁 | 从“心”开始关注
“抑郁症又称抑郁障碍，主要表现为长时间的情绪低落，而且情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，精神状态不好。这种情绪不仅产生在人群之中，而且猫也会得抑郁症，是什么原因导致其抑郁的产生，日常中又该如何照顾猫咪情绪？值得猫奴们考究和深思”。
抑郁症可不是人类专有的疾病，在宠物猫咪的世界中同样存在。日常除了关注自家宠物猫的身体健康之外，同时还要注意其心理健康。猫咪是一种心思缜密的动物，很多时候主人都不知道它的心理想些什么，时而活泼，时而雀跃，时而情绪低迷。科学研究表明：有相当数量的宠物猫或多或少都存在着心理疾病，所以同样会出现孤独症、抑郁症等疾病。
因此，关注猫咪心理健康也是猫主人的重要责任。
一、什么叫做“猫咪抑郁症”
抑郁症又称抑郁障碍，主要临床特征是持久的心境低落，而且情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为。社会上以及有不少抑郁群体，但现实是不仅人可能换上抑郁症，猫咪也可能换上抑郁症。
猫咪的抑郁症从字面的理解就是忧抑、郁闷、情绪低落、悲观情绪，对周围事物的认识会产生一定的偏差，严重影响了猫咪的精神和身体健康。猫咪之所以会得抑郁症，不仅与其长时间相处的环境密切相关而且还与人类的相处方式有关。表面上看，人类饲养猫，似乎关心只是单方面的来自于人类，其实猫也在身体和情感上也在给予主人回报。如果长时间的将自己的小猫置于在一种孤闭的环境之中，极有可能触发猫咪内心抑郁的情感，或是猫咪长时间依赖的主人对其有冷暴力的情绪，也会导致小猫抑郁症的产生。
综合多方面因素来讲，导致猫咪产生的这种疾病的因素是多方面的，也敦促各家猫奴们养猫的同时更需要注重细节要素，确保小猫的身体和心理健康双方完善。
二、导致猫咪抑郁因素？
判断猫咪是否得了抑郁症，可以通过多种渠道来观察判断。猫主人可以在猫咪生活中的行为来判断猫咪的情绪状况，或者通过猫砂盒的使用情况以及猫咪的睡眠情况来判断，兽医可以通过系列检查或者行为异常来判断猫咪是否生病。而导致猫咪心理疾病是多方面的。小到温度的变化，大到生死离别，都可能是导致猫咪抑郁的因素。
1、“主人”角色缺席导致猫咪情绪失落主人态度可能是影响猫咪心情的关键。当它想撒娇卖萌主人不买账时可能会直接波及其内心小宇宙，当它内心受伤却又无依无靠时，却又只能独自一猫默默添伤，主人位置的缺席让它们感觉不到自己存在的意义，所以可能慢慢会陷入一种孤独之中。
2、环境变化影响猫咪情绪波动猫咪其实是一种很敏感的小动物，生活中的任意变动都会影响到它的心情。或许在人没有注意到的地方，却悄悄的渗入到猫咪的内心中。主人生活的稍不留意就可能触动猫咪内心最敏感的神经。如果你家小猫不开心了，作为猫主人的你一定要仔细回想一下最近的生活细节，或许能帮到你找到猫咪失意的原因。
3、时节变化造成猫咪情感障碍可能很多人会经历——季节性情感障碍，而这种季节变化因素不仅发生在人的身上，在一年四季变换的时候，由于温度的变化，猫咪也可能会受到影响，特别是冬季就可能会变得日常沮丧。冬天会导致更短的白天，这意味着较少的阳光。 缺乏阳光可能导致猫的抑郁症，导致他们的行为发生变化。如果你的猫的个性似乎随着季节的变化，它们可能正在经历季节性的抑郁症。阳光影响褪黑激素和5-羟色胺的水平，这可能导致人和猫的疲劳，焦虑和悲伤。
三、猫咪抑郁表现
如果仔细观察猫咪日常，其实抑郁症表现是很明显的，比如： 猫咪丧失玩乐的兴趣、无愉快感；猫咪精力减退，容易疲乏，精神萎靡不振；猫咪会出现精神运动性迟滞或激越；猫咪容易丧失信心，外界的一些因素都会影响猫咪的心理状态…… 这些典型的症状是判断猫咪是否得了抑郁症的一种方式，具体的情况还是要根据自家猫咪的具体情况来做判断。
1、观察猫咪睡眠情况一般的猫咪一天睡觉时长在16个小时左右，可是如果你家的猫整天昏昏沉沉少动多眠，那么可能会是心情受到了影响。睡眠不是判断猫咪抑郁的唯一表现，但是是可以评估其心理健康的一项重要的表征。
2、从声音判断猫咪心情小猫表达情绪可以从猫叫来观察，开心的时候和悲伤时候所发出来的叫声完全不一样。如果小猫最近情绪低迷，主人们可以听其日常发出的猫叫，还有眼睛四周的眼部状况来判断是否小猫会经常独自流泪。
3、观察小猫饮食习惯对于小猫一天吃多少量的食物，其实主人心中都会大致有一个数的，可是，如果猫咪心情沮丧或者由于心理因素导致食欲不振，可以直接从其日常的饮食表现上观察，而且其体重会明显的变轻也是证明其可能患心理疾病的重要因素。
4、观察猫的卫生状况猫咪是一个很讲自我卫生的小动物。它会日常的对自己的周遭进行整理，特别是对自己的皮毛更是爱护有加。可是，当小猫咪遇到心理问题时，心情疲惫则会导致其慵懒疲倦，这样猫咪的周围卫生就会特别脏乱，其被毛也会失去原有的光泽。
5、观察猫咪的独处时间每一只小猫咪总会有自己所属的“私猫领地”。它们经常在那里发呆或者打瞌睡，而不希望被外界的嘈杂所打扰，可是，如果猫咪长时间躲藏在自己的独处空间不肯出来时，可能也是抑郁的一种表现。其实，不是它们爱上了“独处的时光”，而是走不出内心的孤独。
四、如何治愈猫咪的抑郁？
1、缓解猫咪压力猫咪的抑郁心理很多都是由后天的环境因素所引起的，所以对其治疗也应该从根本着手。改善猫咪生长的环境所带来的压抑，采用垂直空间布局，把周边环境变成猫咪熟悉而且容易被其控制的格局，最大程度减少环境因素给其带来的压力。
2、给猫咪更多的关爱抑郁的直接来源是孤独。很多猫咪在刚被领养回家的时候备受主人关爱，可是长时间之后，主人的放养式教养导致了猫咪对于“爱”的概念模糊不清，所以内心多少会产生情感上的落差，为了解决这一困惑，小猫经常会把自己关闭在一个密闭的环境之中，久而久之则会导致抑郁的产生。主人的爱或许是它们排除内心疾病的重要动力。
3、药物治疗没有办法的办法。如果猫咪有着严重的抑郁倾向，物理办法无法根治或者是缓解猫咪的心理压力时，那么就需要兽医的专业判断进行必要的药物治疗，比如说曲唑酮，加巴喷丁，阿普唑仑等等，这个手段虽然残忍，但是也是缓解猫咪内心痛苦的一种方式。
4、参加猫咪群体活动猫咪也是群居性动物，所以不能让其独自在家中呆太久，平时也要多做一些接触陌生人的训练，接触不同的人物或者同类，能够锻炼其日常反应能力和合群能力，也能让猫咪与猫咪之前有一个它们之间的交流方式，也是缓解它们心理压力的重要办法。
养猫不是一个“被开心”的过程，很多的时候在猫身上更多体现的是猫主人的一种“用心”的态度。养猫更不是一个“秀”猫的表现，而是一种责任和一种对生活的精神。把猫咪带回家的那一刻，猫咪已经不是生活的附属品，而是生命中的必需品。所以，好好照顾它的同时，它也会用心的回报于你。从“心”开始，关注你的猫。
陪伴是最长情的告白，今天你陪你家猫了吗？