女性心理健康五大标准，你合格吗？

在当今时代，身体和心理健康这种新的观念已经深入人心。如果人的心理健康，那么这个人的身体健康也被侵蚀了。心理问题有很多，比如恐惧，烦躁等等。人们需要具备调节自己心理问题的能力。接下来我们了解下女性心理健康的标准。

女性心理健康的五大标准：

1.首先心理健康的女性肯定是热爱生活，对生活很热情，常常怀着希望起床，带着笑容入睡。热爱自己从事的工作，在现实生活中不管处在什么环境下，都可以从容应对。正视现实。

2.心理健康的女性在交际方面表现友善，她们善于和别人相处，容纳他人，既有知己朋友，又能和周围人保持良好的关系。诚实守信，没有嫉妒心，富有同情心，能客观的理解他人的需要和感情。

3.心理健康的女性肯定能正确评价自己，对自己的优点，缺点都有清晰的认识，不仅承认自己某一方面的不足，还有意愿去完善自我。

4.女性心理健康，肯定平时情绪方面也是乐观积极的。能够在焦虑等状态中做到调节自我，不会在冲动下恶语伤人，不会因为困难而非常忧愁。

5.我们在平时肯定听过意志健全这个词儿吧。这也是女性心理健康标准之一。一个女人，意志健全，可以自己支配自己的行动，达到自己的目的。善于当机立断，并且坚持不懈。

通过上文的介绍，相信大家对女性心理健康的五大标准有了了解。专家表示，心理健康对女性而言是件大事，平时一定要平和心态，保持心理健康。