如何与抑郁症患者和谐相处

抑郁症患者常常使他周围的人感到沮丧和不安。要注意不要太过责怪病人，他们是病了，他们自己也无能为力。当然，江西安康表示说起来容易但做起来却难了。

因为疾病本身，抑郁症患者往往懒得动、懒得说，不相信自己的情绪可以改变。因此，他们很少主动寻求医生的帮助。因此，抑郁的亲友应帮助抑郁症患者尽快获得专业的帮助，如果有必要的话帮助他医生，这样患者就可以尽快摆脱抑郁的阴影。

当患者亲友表示出漠不关心时，患者很难控制自己的情绪;整天卧床不起时，也不会回答问题，自我封闭，对你或你所做的一切都没有兴趣。当不准时不守约时，你可能会生气，但你必须克制并记住他是生病了，他对自己的状态和失误难以承担。

有时候抑郁症患者常常让他们周围的人感到深深的内疚：“我一点忙也帮不了，我一定是做错了什么。”不要这样想，你并没有错，不要感到内疚。就像你的爱不能治愈心脏病或癌症一样，它也不能缓解抑郁症，他需要的是专业的帮助和治疗。否则，如果你感到内疚，患者也会反过来对你感到内疚、自责。

专家认为，社会支持也有助于治疗抑郁症。让你患抑郁症的亲友感受到你的爱和关心，主动邀请他去看电影、音乐会、运动或其他娱乐活动，但不要期望过高，因为你的邀请可能会被拒绝。或者只是勉强同意。如果他在长时间的沉默之后终于才想回应你，不要责怪他。要有这样的心态：“哦，我很高兴你能回答，感觉如何？"

不要因你的抑郁症亲友未能履行他的社会责任而感到歉疚。如果朋友提到他没有履约时，简单的解释一下，不要为此责怪患者。