心理学家告诉你：“忍忍就过去了”，是婚姻中最大的谎言
文 | 心之助 小译
我有一个女性朋友，大学教授，两套房，一辆纯正的越野车，有一猫一狗。
去年年底，她结婚了，老公高大帅气还多金，两人交往三年，还像热恋的情侣，怎么想都是人生赢家。
简直让人羡慕嫉妒恨！
可没想到，办了婚礼，没过一个月，就在朋友圈看到他们的离婚证。
问为什么？
她说：还是单身爽，结了婚，两人天天吵架。到底是钱不够多，猫不好玩，狗不黏人，才想不通要结婚吗！
所以，结婚以后，爱情都会变成鸡飞狗跳的生活吗？
我在日剧《最完美的离婚》中找到了答案。
《最完美的离婚》一播出，就包揽了当年日剧学院奖的数个奖项。
豆瓣上5万多人评价过，高达8.9分。
在知乎上，被封为神作。
许多台词，直到现在还在被反复引用。
比如：
感情里面能吵的事太多了。
剧中的人有血有肉，他们自私，胆小，蛮横，神经质，又有自己的小执着和小幸福，没有过度的剧情，一幕幕琐碎的日常，像极了我们。
爱情总会变成生活
光生和结夏结婚之后，整天都在为了小事争吵。
对于光生来说，婚姻是一场没有尽头的拷问。
刷牙后不盖牙膏的盖子；毛巾没叠整齐，没放回原位。想喝红酒的时候，结夏却开了瓶白葡萄酒。白天吃了炸猪排，晚上结夏居然还要吃炸猪排。看电影，每一分钟都有至关重要的剧情，结夏居然总是迟到。
每一天，都在争吵中开始，又在争吵中结束。
婚姻只剩下痛苦。
对于结夏来说，婚姻是一场没有回应的单恋。
朋友说：女人化妆，老公会开心的。
结夏回到家开心地化好妆，期待着光生的称赞，可光生从始至终却没有抬头看她一眼。
后来自己亲手做的的饭菜又遭到丈夫嫌弃，结夏忍无可忍，说出不满：
不管我多么努力做饭，你吃的都是一脸嫌弃的样子，从来不称赞我。在外面吃顿饭你要在收银台付钱的吧，在家吃晚饭说一声“真好吃啊”就相当于付钱啊。要是不说，你就是吃白食。我不是你的保姆，这也不是我的工作。因为觉得丈夫会高兴，我才去做，实际上我也做了很多。得到的回应却只是：我吃，行了吧。
地震时，独自在家，看着一片狼藉的房间，光生发来了信息，只问了一句：盆栽没事吧？
比起自己，老公居然更担心盆栽。
结夏彻底心寒了，决定离婚。
那一天，她久违地早起，为光生做好早饭，站在阳台看着光生的背影。
然后转过身，收拾好行李，离开了这个家。
而在最后她写给光生的信中，我们才知道，为什么她总是在看电影时迟到。
"
以前，我们不是去看过一次电影吗？就是我迟到了十分钟的那次。
我在过人行道的时候，看到你站在约好的地方，一副很冷的样子，把手插在口袋里。
我一想到这个人正在等我呢，不知为何就觉得很开心，就想一直远远看着你，因为你的身影可比电影好看多了。
"
为什么爱情总会变成生活呢？
因为人和人之间不同的地方太多了。
- 结夏喜欢樱花，光生却最讨厌樱花。
- 结夏大大咧咧，光生却有洁癖还有点神经质。
- 结夏总没心没肺地笑着，光生却总小心翼翼地活着。
很多人都是这样：
结婚以后，我无法改变你，却也无法让自己妥协。
爱情跟生活常常碰撞，我们无法放下对彼此的期待，只好用尽方法要求对方的改变。
面对这样的婚姻，我们只能选择继续忍耐或者离开吗？
谢依霖曾说她的爸爸讲过的一段话：
”我跟你在一起，我爱你，然后我开始忍耐，忍到受不了我换掉。
跟另外的人在一起，还是要忍，但是换一个人忍那就更麻烦。”
因为婚姻一定要有一个忍的过程，那你早点开始忍和晚点开始忍用又什么关系。
因为只要你忍过了，也就习惯了。
我们要做的是，在忍耐的过程中，找到解决冲突的新方法。
怎么找呢？
重要的东西总会迟来一步
婚姻里，两人在争斗，在期待对方改变，期待对方满足自己的时候，总以为那些小事儿才是最重要的。
也因此，没人愿意去体谅对方。
你们变得咄咄逼人，或变得冷漠疏远。
时间过去，两个人的沟通变成反复地争吵。
那些失望和愤怒，啃噬着婚姻。
而最先消失的总是你以为重要的东西。
你失望，寒心，不再期待，决定离婚，或者决定在心里彻底离开他。
然后，你会发现，真正重要的东西总会迟来一步。
为什么呢？
因为在一次次争吵中，在面目可憎的你们背后，是脆弱与恐惧。
卢悦老师说：当你卸下那些愤怒、失望、微笑着的面具，给对方一个看见你的机会。你们的关系就有可能因此找到转机，变得更加深刻。
光生总是咄咄逼人。
可他其实是那么地敏感又害怕。
当他卸下防备，才呆愣愣地说到：
“结婚就像跳长绳一样，绳子一圈一圈地摇。大家都在里面跳，叫我进去。我一进去，绳子勾住我的脚。我停了下来，我不知道该怎么办，不知道该说什么。我做不好，很多事，我都做不好。”
他的咄咄逼人只是想要一个回应。
他的生活秩序不断被打乱，该放在这的东西总不在这，该整整齐齐的东西总是乱成一堆，该安安静静的家总是有结夏的朋友。
或许，这些都是小事。
可我们的生活的绝大部分，不就是由这些小事组成嘛。
这些小事让他反复地体验到：我的人生失控了。
每次慌慌张张收拾整理，想告诉结夏，“我很不安，我很脆弱，我很害怕，却得不到回应。
他只能那么小声那么无奈地说到。
而结夏总是大大咧咧，似乎什么都不在意，没心没肺地笑着。
她是那么地喜欢光生，喜欢到总是偷偷地凝视。
她在信中写到：
"
我们俩并排走在目黑川的时候，我偷偷看过你。
看DVD的时候、读书的时候，我总是偷偷看着你，心里自然而然地充满了喜悦。
能仰望你、俯视你，能偷偷看你、凝视你，对我而言都是无可替代的幸福。
"
太过在意的人，总是恐惧着失去的。
离婚以后，光生跟前任有了发展。
她才崩溃道：是啊，你们真的很般配，一个细致谨慎，一个温和有礼，她也不像我这么乱扔东西，这么大大咧咧。你们真的很般配啊！
在她的内心里，一直害怕着光生的离开。
看见这样的结夏，光生说到：这是第一次，我在她身上看见不安和恐惧。
看到彼此的脆弱，是你们调整相处模式的开始。
也是从那时开始，两人才开始找回真正重要的东西。
在一地鸡毛的婚姻里，真正重要的是什么呢？
是一种守护。
是一种理所当然的依赖和安心。
罗振宇曾讲过一个故事，他曾遇到一位大病初愈的老人。
老人说：
”到了我这个年纪，你还以为婚姻意味着整日吵吵闹闹，意味着什么条件、财富吗？都不是！
真正的婚姻就是，半夜三点我醒了，伤口疼，想喝水，我只要捅捅旁边，老太太就知道，这个时候我要喝水。“
生活会变成喜悦
因为一直陪伴，相互守护，彼此依赖，再多的争吵与疏远里，都总是蕴藏着喜悦。
这就是结婚的意义。
对于结夏，结婚只是想要成为普通的家人而已，而家人是总会最先想到的人。
- 听说地铁线路出事了，我就想我家那位没事吧。
- 听说店里的客人生病住院了，我就想得带他去做下体检才行。
- 想象着有了被炉，咱俩坐进去一块取暖。
- 见了小孩子，我就想要是咱家也有孩子会是什么光景呢？
洗手台上并排着的牙刷， 被窝中碰到的脚，不知何时消失掉的冰箱中的布丁，做噩梦了就互相依偎。
即使离婚以后，光生也在给结夏的信中写到：
我如今也每天感受着从过去而来的你所留下的爱情。
我今天也会走过河边的街道，各自拥有的两个人一起生活过的回忆。
住在我心中的你，闯进你世界的我，不可思议的是，并不觉得变成了一个人。
因为这样理所当然的存在，我不再孤独。
看过一个短片：
两人本来是一对甜蜜的夫妻，却渐渐冷淡，变得陌生。
当丈夫提出离婚，妻子答应之后，提出了一个要求：
接下来的一个月，能做一些平凡的小事。
- 出门上班前抱一下她。
- 吃饭时牵着她的手。睡前说一声“我爱你”。
- 睡醒后有一个早安kiss。
最开始，两人都很尴尬。
时间流逝，丈夫在每天这些简单的动作中，从冷漠变得主动。
很多时候，我们不是不爱了，而是忘记了去爱。
虽然爱情总有一天会变成生活，但喜悦就蕴藏在平凡的生活里。