40岁女人的观点：看透自卑的真相，活出你的自信后你真的很爽

本栏目旨在分享一些生活中大家遇到的情感问题，欢迎朋友们把自己的一些生活上的事情分享出来，开心的事情带给每个人快乐，把一份快乐变为一百份一千份，难过的事情我们一起去解决，共同去面对！

是她们真的不够好，不值得被别人善待，不配获得一些东西吗？答案肯定不是。

她们并非不优秀，而是被自己的思维牢笼给困住，导致了对自己怀疑，对别人怀疑，在得到某些事物前警惕防备，又在得到后患得患失，始终无法以一种爽爽朗朗的心情去坦然接受那些让她们快乐的事物。

细细想来，不自信的原因主要有三种。一是在批评和漠视中长大，未被很好地肯定过的孩子，认为自己不够好。 二是成长期遭遇了严重的失败和打击，迟迟无法重新站起来。 三是经历的事少，经验不足，因此自己没有底气。

（一）在批评与漠视中长大的孩子，骨子里深深地埋下了自卑的种子。

琼便是这样一种女孩。琼从小在重男轻女的家庭里长大，为了得到父母的认可，她总是努力把事做好，可是父母对两个弟弟的疼爱远远超过了对她的关注，对她表现出来的好视作理所应当。当琼经过多次努力，仍然很难得到父母的认可后，年幼的她潜意识里认为自己不够好，养成了小心翼翼地看人脸色说话， 一切以别人的想法为主的习惯。

每一个孩子都是流泪的蜗牛，需要父母陪伴慢慢成长。但父母们若是在孩子的教育上缺乏经验，在孩子年幼时，对孩子犯的错粗暴地严加打骂，对孩子期待的温暖报之以冷漠，最终将会形成孩子内心的孤独和自卑，让他们在成年后心里仍有道没有被人看到，却一直未愈合的伤疤。

这一切并不是孩子的错。若是有这样的经历，便去尝试原谅父母不妥的教育方式，去怜惜幼年时不懂得自我保护的自己。告诉自己，过去的已经过去，不要在过去的阴影里始终无法走出来，让那个躲在角落伤心难过的幼小自己，扔掉心里的枷锁，告别过去的苦难和阴影。微笑地告诉他，他已经长大，他完全可以自己认可自己，让自己尽情地沐浴这个快乐地在阳光下的草地上奔跑和欢笑。

（二）在猝不及防时遭遇的重大打击，往往能摧毁一个人的意志。

在遭遇重大打击时，是选择就此沉沦，得过且过，还是重新站起来，奋发图强？我始终相信，人只要一口气还在，就有翻身的机会，但人若没了，就只能以失败告终。

有着真正自信的人并不是没有经历过打击，他们往往在打击后选择了重建自信——那便是选择好一个努力的方向，倾情去投入。

每当踏踏实实地做好一件事，无形中就增加了一点信心。当能踏踏实实地做好一千、一万件事的时候，自然会感受到事情从量变到质变后的威力——自卑将在不知不觉中消失，浑身上下也会洋溢着自信的光芒。

（三）经历少，经验不足的年轻人，裹足不前无法战胜自己。

“万丈高楼从地起”，对于经历少，经验不足的年轻人，需要鼓足勇气不断去克服自己的短板，不断一点点地突破舒适区，一步步地达到专业水准。

就如《都挺好》里的苏明玉，从在街上发传单、在超市当摆货员，到遇到蒙总后去做销售员，她每一份工作都尽心尽力地去做，最后做到一流公司的总经理，拿着百万年薪。

“你努力不一定有希望，但不努力肯定没有希望，万一努力后成功了呢？”虽不可能每个人都飞上枝头变金凤凰，但每个人都是从年轻过来的，只要多学习，多经历，多积累工作、社会、人际经验，这些都会成为今后事业上不断攀升的基石。只要基础打牢，假以时日，未来总会充满希望。

真正自信的人会把挫折当成养分不断成长，他们不会只活在别人口里，而是懂得自己存在的价值。他们遇到困难不会只知抱怨，更不会采取逃避的姿态。他们会勇于承认自己的不足，分析好利弊后迅速拿出行动去解决问题，想尽各种办法来改变环境，引导舆论，把一手烂牌打成好牌。

没有人这一生永远是春风得意，没有人这一生从没有经历坡坡坎坎。当看透了自卑的真相，活出你的自信是今生极其重要的事。有一天，当你真正自信了，遇到任何突发的事件都有能力去面对时，你自信的样子真的很爽。

每个人来到世界上都会遇到各种各样的事情，有顺心的，有糟心的，但是我们一定努力用自己最好的状态和心态去面对！今天的分享就到这里结束，明天同一时间继续我们下一次的相聚。亲爱的朋友们，大家可以点击一下关注，下一期节目继续欢迎大家一起探讨人生！