家长们，孩子自卑怎么办？

莫在不知不觉中把孩子养成一个自卑的人！

每位家长都希望自己的孩子的阳光、开朗、乐观、大方，长大后热爱生活，工作能力强，婚姻幸福……，但有些家长却发现，孩子的成长与自己的期许事与愿违，不知不觉中出现了自卑行为，严重一些的，在长大后出现，逃避生活，长期待业，害怕谈婚论嫁。

为什么，家长们无微不至的呵护和付出，却换来了孩子的自卑呢？

首先，我们来看，心理学上是如何定义和解读“自卑”的。

个体心理学创始人，人本主义心理学的先驱，阿德勒在《超越自卑》这本书上说：人在某个难以解决的问题面前感到力不从心的情绪就是自卑情结。其中包括，哭泣、气愤、愧疚等等。

同时，人会因自卑陷入焦虑，为弥补这种情绪，便致力于寻求优越感。当一个人，或当一个孩子，如果通过自己的努力，摆脱了力不从心的局面，重新找回了优越感，那么自卑情结和自卑情绪就消除了。

但这个时候，有两类孩子不知道如何努力才能摆脱这种局面，并容易陷入恶性循环的深渊。

一类是，长期被溺爱的孩子。

溺爱会导致孩子形成错误的人生意义。他们会把对别人的期许当成命令，觉得自己不需要努力，就能获得上帝的宠爱，并觉得自己生来就跟大家不一样。他只想得到，不想付出，时间长了，就失去了独立能力，对自己还能做些什么一无所知，不知道与其他人如何合作，遇到问题时飞扬跋扈、胡搅蛮缠。

被惯坏的孩子步入青春期后，更易走向失败。成人的责任让这些习惯于受人照料的孩子难以承受。他们想一直被照料，却发现自己逐渐长大以后，已经失去了大家的关注。父母在他们成长期间，为他们创造了舒适的家庭环境。而现在的外部环境却变得如此冷酷，这给了他们一种感觉，自己之所以失败，是因为生活欺骗了自己。他们会在接下来的日子大幅后退，例如在学习、工作中迎来惨痛的失败。先前看似比他们笨的孩子却会迅速超越他们，展现出非凡的能力。

在溺爱中长大的孩子变成社会危险分子的概率很高。他们之中有良知泯灭的人，通过迎合人掌握权力，毁坏组织在工作中的团结；还有公开叛变的人，把所有不迎合、不依从自己的人视为反叛者，并认为社会对自己非常不友善，因此心生歹念，想报复所有人。

有些采用的方式比较温和，有些却直接使用暴力，有不少人这两种方式都采用过，但目标一直没有改变。在这些人看来：“生活的意义就在于凌驾于所有人之上，必须让其他人承认自己的重要性，必须满足自己所有的需求，无论要为此采取什么方法。”

这种人总会把这样一句话挂在嘴边：“我沦落到这般田地，全因我妈把我惯坏了。”

另一类是，被忽略的孩子。

被忽略也会导致孩子形成错误的人生意义。被忽略的孩子对真正的爱与合作一无所知，对友情的力量视而不见，对生活的理解陷入荒诞。遭遇困境时，他们往往会高估困难，低估自己的能力和身边人的帮助。

有个家境贫寒的十五岁女孩，她哥哥身体不好，家里人把所有精力都用于照料哥哥，忽略了女孩。再加上女孩的父亲在女孩出生后就病倒了，母亲更没有多余的精力和爱分给女孩。因此从很小的时候，女孩就了解了何谓被人照料，一直期待自己也能成为被照料的那一个，这成了她关注的焦点，可惜她始终未能如愿。后来，父亲康复了，母亲却又生了妹妹，并将照料妹妹当成生活的重点。就这样，女孩成了全家仅有的未被照料过的孩子。后来高中住校，面对陌生的环境，陌生的同学老师，她感到非常无助，她该如何是好？ 她极力想找一个人，充当自己的知己。多次尝试后，她出走去找一个男人，跟他过了两周的同居生活。

这件事原本不必发生，可惜女孩对自己的认知不够充足，为了引起父母的关注，才做出这种行为，她希望他们能关心自己，她想让母亲找到她，带她回家。

她的父母其实很疼爱她，当时十分忧心，四处寻找她，但他们并不知道自己给孩子造成了严重的“忽略感。”

这就说明，有时候孩子“被忽略”，是家长疏忽大意造成的。

还有一个案例是。有个男孩是家里的老二，总是撒谎，偷东西，不听话。后来这个男孩得了肺结核，整整半年一直躺在病床上。等他病好了，大家惊讶地发现，他变成了一个听话的孩子。他的转变显然是——生病前，他总感觉父母忽略了自己，把太多的爱都给了大哥。生病之后，他得到了家人的关注与关怀，便不再误会他们不重视自己。

当下，越来越多的家长开始要二胎，这个时候家长一定要注意，不要因为自己的疏忽大意，让任何一位宝宝感觉到自己被忽略了。

阿德勒说：“对一个人来说，世界的全部要求与最大奖赏是，务必让他成为优秀的工作者，跟身边人建立平等的友情，得到美满的爱情与婚姻。”然而，这一切都不离不开人与人的合作。