清大燕园家庭教育：培养孩子大度的性格，避免被嫉妒心所伤

认识嫉妒

嫉妒是指人们为比自己幸运的人怀有的一种冷漠、贬低、排斥、或者是敌视的心理状态。是每个人或多或少都有过一些嫉妒的体验，一旦放任即可能产生嫉妒心，它让人感受到难过的滋味，严重时，人会产生恨的情感。

案例：爱嫉妒的小男孩

最近幼儿园的老师总向亮亮妈妈反应亮亮破坏其他小朋友作品的情况：

今天上午，幼儿园手工课上，亮亮的好朋友佩佩用橡皮泥做了一只可爱的小兔子，得到了老师的表扬。佩佩很开心，捧着自己的小兔子在教室里跑。忽然，佩佩哭了起来，原来是亮亮跑到佩佩面前，对佩佩的小兔子吐口水，还说：“你的兔子是只丑兔子！”

老师还说，前几天，幼儿园绘画比赛,获奖的图画被挂在墙上进行展示。亮亮的画没评上奖，结果亮亮拿着彩笔在获奖的作品上涂抹。

老师说，亮亮这是在嫉妒别人，希望家长给于引导教育。

妈妈也想起，前不久妈妈给亮亮和弟弟一人买了一辆汽车玩具，亮亮却总在妈妈面前说弟弟的汽车不好，是破汽车，是世界上开得最慢的汽车。现在想来，这也是亮亮嫉妒心的表现。

亮亮妈妈很担心亮亮养成爱嫉妒人的性格，希望能帮助孩子改变爱嫉妒人的心态。

早期嫉妒心源于对安全感的需要

一般来讲，孩子在一岁半左右就能从从苦恼的情绪中进一步分化出嫉妒和一般的苦恼。比如，这一时期如果妈妈抱了别的孩子,自己的孩子会因嫉妒而哭闹。这种嫉妒是儿童心理发展中的常见现象。而从幼儿园起，孩子会因为和其他孩子在各方面的“比较”，而出现更多的嫉妒，以及由此带来的焦虑和不平、自责、甚至愤怒和破坏性。孩子的嫉妒与大人的不同之处主要在于,孩子的嫉妒具有明显的外露性,不能有效地控制自己的情感。

嫉妒虽然是儿童心理发展中的常见现象，但终究是影响孩子心理健康的负面情绪。

嫉妒破坏人际关系：一个人深切地嫉妒他人时，可能不择手段地恶语伤人，打击报复，进而使得人际关系恶化。

影响孩子进步：由于嫉妒对方，嫉妒者心里难受，为了平衡内心的情绪，往往会产生“酸葡萄心理”，即吃不到葡萄就说葡萄是酸的。这使得嫉妒者不能承认对方的优点，也就不太容易去学习对方的优点。

表扬孩子不过度：孩子都喜欢受到表扬。表扬得当，可以巩固其优点增加他的自信；但过度的表扬会让孩子骄傲，认为别人都不如自己。因此。当发现别人有比自己强的地方时，心里就难以接受。

教孩子正确评价自己和他人：每个人都有自己的长处同时也都存在着不足。家长可以通过相关的故事，让孩子明白，在别人取得成绩和进步的时候，我们可以给出祝福和掌声，同时，我们也可以学习别人的优点。