抑郁症不是矫情，需要我们正确对待！

时下国人对抑郁症的了解少之又少，很容易被误解为：“想太多”、“心情不好”、“没事找事”、“矫情”、“内向”、“过几天就好了”。但江西安康想说的是抑郁症是疾病，不是矫情！患有抑郁症的人会对几乎所有的事情失去兴趣，甚至不会去做自己曾经很想做的事情。

抑郁的反面并非是快乐，而是活力。

而正是这样的活力会从抑郁症患者身上慢慢消失。有时候甚至想到吃饭需要拿出盘子、得切、得嚼、得咽，都会让他们感觉像受刑一样难受。

当你被抑郁掌控，你会无法找到任何解决的方式，于是你开始感到自己事情做得越来越少；思考得越来越少，感知得越来越少；然后会感到自己毫无价值，你慢慢变得恐惧，却不知道自己在恐惧什么。不自杀的原因，是因为不想伤害身边的人。

正确对待抑郁症

无论你是一个被确诊为抑郁症的患者还是抑郁症患者的亲人、朋友，在面对抑郁症时，正确的心态很重要。传统观念中，抑郁症往往和精神病画等号，因此，很多抑郁症人群及其家人会刻意隐瞒或者不愿意主动寻求专业医生的帮助。这一方面和亚洲人的表达情感含蓄，不愿意透露自己一些负面东西的性格特质有关，另一方面也和公众对抑郁症存在认知误区有关。

抑郁症并不是少见病，尤其在当今这个社会，人的生存压力巨大，抑郁症在临床上其实很多见，而且以教师、有业绩指标压力的人群和医务人员、演员等为高发人群。抑郁症其实并非‘不治之症’，通过药物治疗，大约33%左右的患者可以痊愈，67%左右的患者可以达到好转。应积极就诊治疗。同时，家庭和社会给予宽容和理解也同样重要。