中学心理健康, 父母别让焦虑影响孩子!

每个父母都希望自己得孩子成绩好，不仅父母会为之欣喜学校老师也会有光，那如果成绩不好会不会是因为父母的焦虑问题呢?下面小编就给大家带来父母别让焦虑影响孩子：

中国的父母普遍都有一种焦虑，据听说有一位80后的妈妈说她原来觉得孩子在小学三年级应该以玩为主，但是后来发现班里孩子都报了各种各样的学习班，有的孩子作文拿了奖。

其实父母的情绪是会感染和传递的，一般坏情绪传递得比好情绪快，还有父母的焦虑与孩子焦虑成高度正相关。美国的一项家庭研究证明，如果父亲或母亲有焦虑症，那孩子患焦虑症的风险是正常孩子的7倍。

当孩子进入叛逆期时父母尤其要学会控制情绪。孩子的青春期很特殊，心理学上称之为“危险期”“狂风暴雨期”，这个时期的孩子非常令人头痛。

其实恰当的叛逆是孩子建立自我同一性、自我探索的过程，对孩子的成长有很重要的意义，叛逆是一个好的开始。

适度的焦虑驱使我们为未来可能发生的事做好准备。正是因为我们担心自己考不好，才会去为考试进行复习;正是因为我们担心买不上过年回家的车票，才会尽早把这件事提上日程。

如果孩子生活在父母关系不和的家庭：且重复暴露在充满矛盾和要求不一致的环境中时都会增加孩子的不安全感，并且削弱对情绪和行为的控制能力，到时就更容易产生恐惧、抑郁、愤怒的感觉。父母之间长期冲突或离异，对孩子的焦虑问题行为都成正相关，但与孩子的健康成负相关。孩子暴露在冲突中的时间越长，负性情绪越多相应的行为反应，比如攻击性行为也越多;成年后的亲密关系更为脆弱更可能离异。

以上就是小编给大家带来的中学心理健康|父母别让焦虑影响孩子内容，此外小编祝愿孩子们都可以充分发挥潜能并处理生活中的压力，在成长过程中养成那些无法用分数衡量的品格和行为习惯不完美妈妈红塔集团褚时健新闻王!

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