孩子心理健康教育，父母要学

孩子心理健康成长应是教育要注重要培养的。

人的生命中有许多精神财富，比如：友谊、亲情、幸福、教养、苦难、挫折、成功、失败、心灵的健康成长等等，都是我们生命中的巨大财富之一，其作用是金钱无法替代的。关于培养孩子心理健康成长的教育问题，鲁迅说：“谁塑造了孩子谁就塑造了未来，不仅塑造了自己的未来、孩子的未来，更重要的是塑造了民族的未来”。塑造孩子的关键是给他们塑造一个健康美好的心灵与心理。在现实的学习生活中，我们的教育怎样让孩子的心理健康成长呢?

一、倾听孩子宣泄心中的不满情绪

宣泄是一种心理的需要。凡是家长都有“望子成龙，望女成凤”的愿望，希望孩子能上重点中学、考上重点大学，以示光宗耀祖。可是，过高的期望值让考试分数成为孩子的枷锁，忽视了心灵的健康成长，导致孩子心生不满，这种情绪需要有发泄的渠道。根据有关专家的研究表明，不良情绪在人体内滞留的时间越长，其危害越大。当人在不良情绪激发时，体内会产生一种毒素诱发癌细胞的生长。所以家长要注意观察孩子的情绪变化，要引导孩子化解自己心中的烦恼，学会与家长或老师倾诉、交流和沟通，这时家长和老师要做细心的倾听者，让孩子畅所欲言，把心中的烦恼一吐为快;让孩子学会释怀，让孩子的心境走进智慧的天堂。

曾经有一个学生，学习成绩比较好，但性格比较孤僻、压抑。这个学生的家长在无形之中就把自己的爱转化成孩子的精神压力，造成心理不健康，让孩子越来越烦恼和亲情冷漠、自卑自闭，最终发生自杀，但家长仍然大惑不解其中的缘由。

二、以赏识的眼光去肯定孩子

肯定孩子需要鼓励和赞美。

有一句话说：“没有平庸的孩子，只有失败的父母”。家长和教师要善于用欣赏的眼光去鼓励和肯定孩子的优点，这是给孩子最好的精神营养。《增广贤文》中著有“好言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，告诉我们要教育要善用“爱心语言”。很多时候，一句同情理解的话，就能给人很大安慰，增添勇气，即使处于寒冷的冬季也感到温暖。而一句不合时宜的话，就如一把利剑，刺伤人们脆弱的心灵，即使在夏季六月，也感到阵阵的严寒。因为鼓励可以使孩子奋进，而赏识赞美是精神的最佳鼓励。因为鼓励是孩子心灵成长的“加油站”，告诉孩子“你能行”。因为鼓励可以纠正孩子的缺点，所以家长和老师不要吝啬赞美。赞美要当场兑现，但赏识赞美之中不要过于夸张。眼光不要紧盯孩子的优点，鼓励孩子自己去做力所能及的的事。

一个初中学生叫亲亲，某天晚饭时，妈妈叫她去厨房端菜，她很高兴为妈妈做点事，由于不小心把菜洒落在地，妈妈就大声责备亲亲:“你真笨!这么简单的事都做不好”。亲亲本来高兴地为妈妈做家务，出了这样的结果，她越想越觉得受了委屈。

可以说孩子的错误或挫折等等，通常是跟他们的心灵成长相伴的，错误和挫折都是一种经历，也是一种财富，孩子的过失或错误，需要家长用心呵护，肯定孩子的积极性和主动性，才能促进心灵的健康成长。《中学生挫折教育的重要性》父母们可阅读一下。

三、孩子的心理健康需要呵护

知识就是财富，它能增长智慧，也能美化心灵。但心理健康也不容忽视。

孩子有一个健康的心理，对他们的成长有着十分重要的意义。因为孩子的心理活动状态是不稳定的，他们的生理与心理成熟也是不同步的。在学习和生活中会遇到一些挫折而产生心理障碍。如果心理障碍得不到及时的排除，就会产生一些心理疾病，例如：厌学辍学、沉迷网络、早恋叛逆、离家出走、暴力倾向、心理人格异常等不良行为，最终成为阻碍心灵的健康成长。作为父母和教师，怎样呵护孩子的心理健康呢?

1.注意观察孩子。孩子存在心理问题有些时候是可以观察发现的，比如父母可以直接问孩子：你是不是感觉学习很紧张;是不是感觉学习压力很大;心里是不是有什么事等。表现出对孩子的关心，让孩子把问题说出来。

2.学会向孩子道歉。金无足赤，人无完人，无论是孩子还是父母，都会有错误。父母有错误或不足之处时要敢于向孩子赔礼道歉。如果父母不反思自己的行为，一味地批评孩子，在情感或性情上辱骂孩子，那么他们就会形成一种对生活本质的负面看法，留下负面的阴影，不利于孩子的健康成长。

3.鼓励孩子把自己的感觉说出来。如果孩子在我们面前表露他们的苦恼时，父母或教师不要表现出惊恐、生气或不相信自己的孩子。要让孩子讲完困惑或感受，对孩子的一些困惑要表示理解，让孩子有发泄的权利。