心理学家：“什么年龄就干什么事”，是人生正确的打开方式

在现实生活中，我们经常会听到这样的劝导”什么年龄就该干什么样的事儿“。说这话儿的人，其实暗含的意思是，你已经落后同龄人了，别人在这个阶段该干的事情已经干了，而你还没干。

那么“什么年龄就干什么事”这句话是对的吗？我们可以从心理学的角度来分析一下。

心理学家埃里克·埃里克森曾经提出过一个人格发展理论。

他认为，人的人格发展是持续终身的，并不是像弗洛伊德所说的那样，人格在六岁以前就“定性”了。

他按照不同的年龄把人格发展分为八个阶段，每一个阶段都是人生的一个重大转折点。如何应对这些转折点，决定了人格发展的方向，即要么让人更健康、更幸福、更有成就感，要么让人更颓废、更沮丧、更绝望。

长辈们往往在“催婚”、“催孩子”的时候最喜欢说“什么年龄就干什么事”。根据发展心理学，在适婚年龄，也就是成年期，人们需要面对的挑战主要是建构亲密关系，在情感上获得稳固的连接。

想要达到这个目标，最好的方式就是结婚；或者恋爱，对对方做出爱的承诺。

埃里克森指出，在这个阶段，没有建立良好亲密关系的人，将面临孤独感。单身生活虽然自由惬意，但倘若一直保持这样的生活方式，会严重压抑情感发展和幸福感。

当然，这也不是说，谈恋爱和结婚的人就不会有孤独感。不管是恋爱还是结婚，如果在关系中感受不到亲密，都会产生孤独感。

但可以确定的是，总是回避情感投入的人，将无法习得建立亲密关系的能力。

成年过后，就是中年。在这个阶段，已成立家庭的人通过抚养孩子，看着子女一天天长大，获得意义感和充实感。

而没有成立家庭的人，通过工作、兴趣爱好等方式来丰富自己的生活。

培育子女能够让人产生一种“繁衍感”，即感到自己的生命得到了延伸和拓展，自己的人生变得有目标、有方向，同时孩子也是一种亲密的纽带，让人获得情感的满足和喜悦。

而没有形成这种“繁衍感”的人容易陷入“停滞感”，觉得生活空虚、没有人生目标，难以看清自身真正的价值，对未来充满迷茫，在成长上停滞不前。

话虽如此，但可惜的是，有些父母生完孩子就觉得“万事大吉”，他们并没有尽心尽力去抚养和教育他们的孩子，只是为了完成“任务”，就像正常上下班打卡一样。

他们难以在育儿的过程中体验到快乐，反而感到厌烦和不满，这无疑是可悲的，这样的父母同样会在中年面临”停滞感“。

中年过后，就是老年。我们都知道，老年人很啰嗦，总是喜欢回忆过去的事情。

埃里克森认为，一个人步入老年之后，会面临一个“重大危机”，那就是对过去的经历以及生命即将终结的反思。

他认为，老年人在回忆自己整个一生后，要么会产生完整感，要么会产生绝望感。

当一个人觉得自己的一生过得还不错，该做的事情大部分都做了，他会怀着一种完整感，走完余下的人生。

反之，一个人觉得自己很多事情都没做，很多别人老了能够享受到的福气自己没享受到，人生留下很多遗憾，而此时剩给自己的时间已经不多，想要弥补都已经为时晚矣。

当他们真正醒悟到“过去真的已经回不去了，人生真的就这样了”时，他们会产生一种深入骨髓的绝望感。

就像埃里克森说的：“生活中没有什么东西比一个老年人的失望更悲哀，也没有什么事情比一个老年人的完整感更令人满足。”

总的来说，每个人在不同的阶段会产生不同的心理需求，而要满足这样的心理需求，他们需要付诸实际行动。从这个角度来说，“什么年龄干什么事"是符合心理发展需求的，是一个比较健康的成长之路，是人生正确的打开方式。

当然，这不是一个绝对，每个人都可以选择自己想过的生活，只要你真正想清楚了，真正确定了“那是你想过的人生”，“到老了也不后悔这样的选择”，那你就可以去勇敢追求自己的生活，获得属于自己的幸福。