都督课堂 | 拖延症的十二天罡

大家好，欢迎走进今天的都督课堂，昨天都督说要给大家一个胶带，look！这就是一个胶带。

刚才只是跟大家开个玩笑，今天都督要讲的是怎么美化脑图。

脑图和PPT一样也可以做得很好看，在这个大家都选吴彦祖的世界，字写好看一些、PPT做好看一些、脑图做好看一些，总是不会错的。

同时，都督以战胜拖延症为例来给大家演示今天的教程。

黄盖是都督团队四大天王中的拖沓天王，每天他都是不到最后一刻不做自己的工作。

所以经过大家的一致决议，我们制定了一个叫“黄guy拖延症大作战”的行动计划（黄guy是黄盖的英文名）。

今天就以这个行动为例来讲怎么美化你的思维导图。

这里是已经做好的脑图，大家可以看到一共有十二个方法，并且每个方法后面都分别有正确和错误的示例。

确定一个可操作的目标。

应该是“我要在九月一日之前打扫和整理我的车库”，而不是“我要停止拖延”。

设定一个务实的目标。

将目标分解成短小具体的迷你目标。

现实地对待时间。

只管开始做！

利用接下来的15分钟。

为困难和挫折做好心理准备。

可能的话，将任务分派出去（甚至扔掉不管）。

保护你的时间。

留意你的借口。

奖励你的进步。

将拖延看成一个信号。

战胜拖延症的秘籍说完了，但是……大家会发现这个导图并不美观，那么接下来我们就开始对这个导图进行美化。

首先选中需要添加图片的主题框。

从插入里面找到图片，选择从文件插如图片，把黄guy的照片放进去。

图片的大小自己调节一下当然，图片和文字的位置可以通过拖动来改变，这里我们统一把文字放在图片右边。

然后点击右键，选择格式化主题（快捷键:alt+enter），对主题格式进行设置，这里我们选择无线条，效果就是没有边框了。

其他主题框也一样，选中所有的主题框，和中心主题一样，先去掉边框。

上次我们讲到添加图标，在这里就可以通过添加图标，分别给后面的两个例子加上勾和叉的图标。

接下来alt+enter打开更改主题格式，在“子主题布局”中根据自己的喜好选择一个布局，这里我们选一个默认的，也就是“导图”这个。

选中中心主题，在上方的工具栏里找到“设计”，然后是“线条”，选择选“曲线”。

再回到更改主题格式，总体布局里把“重要主题线宽”的数值调大，再将子主题的位置进行一些拖动。

到这里就算是大功告成啦。

当然，大家也可以根据自己的喜好调整线条和主题的颜色

切记：你能够做出自己的选择，你可以选择拖延，也可以行动！