抑郁症患者内心真正的问题症结

#贝克心理咨询师说：“抑郁症患者的梦境中只有很少的关于敌意的主题，却有很多关于缺陷、剥夺和丧失的主题，并且这些主题与患者清醒时的思维是对应的”。#

患者常常担心他人给予自己负性的评价（无能、不可爱、无价值），担心他人不喜欢自己，等等。在做咨询的过程中，我常常倾听到患者自动思维中的两类思想流：自由联想的思想流和快速评价自己的思维。而且，患者的这两股思维流常常属于“自动的”负性思维。所以，要想帮助患者走出情绪的困扰，使自己的境况得以改善，就要借助《三栏表》或《五栏表》，帮助患者识别、评价、及应对他们不现实的、适应不良的想法。