怎样脱离自卑内向性格 看看这篇对你有没有帮助

什么样的人自卑呢，那么他们为什么自卑？其实他们也不喜欢这样，但是又能怎么办呢。今天小编就带领大家找回自信。

首先我们要认清，自卑的人并不可怕。可怕的是你还没认清自己的缺点，只有你知道自己的缺点，然后对比别人的优点，这样才有动力朝着这个方向努力。咱们自卑，内向的小伙伴最最缺少的就是自信，因为在他们看来，面子实在太重要了，所以咱们首要的目标就是找回自信。

（1）咱们从最基础做起。平时出门尽量少插口袋，不要觉得这样不自在。你看看哪个自信的人或者成功的人是插着口袋走路的。因为他们不会太在意别人的想法。

（2）说话一定要正视对方的眼镜，眼睛是人心灵的天窗，这样他会觉得你很认真的在听，其实内心指不定想啥呢。

（3）说话一定要吐字清晰，不要含在嘴里讲话，并不是有时候你觉得自己声音挺大，其实别人根本没听到。咱们可以用QQ语音测试，把手机放在正常与人交流的距离，然后用你认为比较合适的语速去说话，在去听，如果觉得声音小，那就在加大自己的声音，直到清晰为止。

咱们很多小伙伴可能开始不是很习惯大声讲话，或者放低自己的语速讲话，但是你要明白只有这样你能练习找回自信，不然叫你去演讲一篇文章，不得给台下的观众急个半死。搞不好自己出汗，别人还以为挨浇了呢。咱们在平常生活中和陌生人交流时，一定要克服尴尬，你要想，没人会在意你声音好不好听，说话有没有毛病，只有你内心的不自信告诉自己的大脑很害怕。放开点，别人爱怎么想就怎么想，咱们说咱们的，管他呢。但一定要记住，不管和谁说话都要看着他滴眼睛，这样不仅可以帮你找回自信，还可以增加语言表达能力。不然声音小的情况他可能以为你在和别人说话呢。加油，多经历经历不是啥坏事，失败只是暂时的，不然你以为别人的成功是很容易得来的吗。现实就是这么残酷，但只有这样我们才会更加努力。加油，少年。祝你成功，ok这期关于如何找回自信就到这里啦，那么咱们下期不见不散，拜拜。