诗碧曼董事长朱建霞的时间管理妙招

题记：朱建霞是南京大学的师姐，诠释了成功父母和成功人生的典范。发明的“诗碧曼白发变黑”产品，可能是目前市场唯一的纯中药养发产品。孩子上了斯坦福，老公是深圳大学教授。居住在深圳热闹的城区。

正文：

有一首歌《时间都去哪了》，唱道：

门前老树长新芽

院里枯木又开花

半生存了好多话

藏进了满头白发

有了诗碧曼，老了可以依然满头乌发，诗碧曼是创新思维的结果，也是时间管理的结果。

朱建霞董事长对时间的管理，是在1977年开始的。在那之前，她也象许多贪玩的女孩一样，大肆挥霍着堆积如山的时间。比如，当一架飞机从窗外飞过时，她就一定会从屋子里跑到空地上，仰头看着银闪闪的飞机飞啊、飞啊，不知道为什么要这么做，是习惯，时间就在很多这样的习惯中溜走了。那时的电影是稀缺之物，在小镇上，几个月才放一次，不管新电影、老电影，她是有电影必看的。

（图：董家鸿院士)

一天她问董家鸿：昨天的电影你觉得怎么样？

董家鸿：我没看。

朱建霞大吃一惊：什么？你没看？可以不看电影？

后来，朱建霞规划时间，将一些无效的、消磨时间的习惯改掉，多花时间读书，多花时间思考、每天晚上睡觉前、花5分钟时间，总结一下一天的学到的知识、让自己成长的人和事，然后放空大脑，睡个好觉。

每天早晨醒了之后她会花5分钟的时间想想当天要干什么，哪些是紧要的，要优先处理的，哪些是可以稍缓处理的。

董家鸿后来成为工程院院士，著名肝胆外科专家。朱建霞研发出了防脱生发、白发长黑不用染的诗碧曼美发精华液，跟科学管理时间有很大关系。

（图：《斯坦福男孩与快乐美妈》)

找出最佳工作时间

朱建霞说：我写《斯坦福男孩与快乐美妈》的时候，还在深圳大学工作，白天上班，很难静下心来写，晚上有各种干扰，写了几个月，也没有写成几篇，后来，我尝试早起，早晨4点多就起床，写到7点，这时候，万籁俱寂，可以集中精力思考，思路特别清晰。用了3个月的时间，终于把书写成。

《斯坦福男孩与快乐美妈》后来多次再版，受到热烈欢迎：学生从中寻找学习的技巧，妻子找到了打开丈夫心结的密码、爱美人士找到了年轻态方法......

（图：郎春晖、朱建霞、高敏合影）

约会尽量不迟到，万一迟到了，一定要提前告诉对方。大概所有人都受过这样的教育，但是能完全做的，很少，但是一次经历，可以让人记一辈子。朱建霞讲到，有一次跟跳水奥运冠军高敏一起吃饭，已经提前半小时到达了，到了之后，发现高敏已经在了，高敏说，每次约会，自己都会预留一小时的塞车时间，如果不塞车，她基本上是提前一小时到达，然后在附近等约会时间。

（点击扩展链接，有视频可以观看）