每天学点心理学竟然会有这么多的好处
每天早上都有将近一个小时的空余时间,散散步,听听广播,想想很多事情。有时候也回想起小时候的事情,读书时候的事情。我出生在农村,家里比较穷,就靠着家里几亩地供应着我们弟兄两个还有个妹妹读书,斯境况在当时可想而知。我是老大自然的承担了更多,努力学习,努力帮家里干农活,一心只想将来有机会能够改变自己家里的境况,过的更好。最后我读了大学,进入了一所211学校。进入大学以后才明白差距有多大,城市和农村的差距,城市的生活和农村的生活差距,从农村来的孩子和城市里孩子的差距,不仅仅体现在有钱没钱方面,因为接触面的差距,见识的差距等等,一时间自己满是自卑。尽管自己不断的努力,通过自己的努力来改变自己的经济情况,充实自己的知识素质拓展活动,但直到毕业,也没有能完全丢弃自卑的心理。上班以后,其实发现更甚,差距只会见到的越来越大,不喜欢的事情,不习惯的事情越来越多,形形色色的人,如果不能适时的调整自己这种心理还会越来越严重。
很早地认识到这一点就要改变,有些天生的东西无法改变,外景无法改变,但改变自己还是靠自己能够做到的。所以,就会不断的学习一些调节心态的方式和方法,自我保护和管理。保护自己的身体,管理自己的情绪,现代人现在就应该学一点心理学,管理好自己的情绪。因为世界在变,我们不知道将来面对什么样的情况,但是我们可以保持一个纳新吐陈的心态,坦然接纳新事物,驾驭新事物!保持一颗永远,积极,向上的心,强大的心!