在新的环境如何克服孩子自卑的这种心理状态

如何克服孩子自卑的这种心理状态，尤其是在孩子升学以后所产生的这种自卑心理，孩子在面对新的环境他很难适应外加家长等外界因素的处理的不得当让孩子产生了自卑的心理，那面对孩子的这种状态到底该怎么样处理呢？

我们先来简单的介绍一个案例，案例的主角是一位高中一年级的女孩，据她介绍原来她是读在县城的一所初中成绩优秀，中考结束以后顺利进入了市重点尖子班，进入高中的尖子班以后她发现她现在所处的环境和以前完全不一祥，以前她在班里是数一数二的好学生，而现在身边的同学都是尖子生她再也没有以往这种光环了，除此之外因为女孩从小生活在县城无论是穿着还是眼界与现在的同学相比有很大的差距，这个自卑的种子开始在女孩的心中种了下来，很快半个学期结束了，期中考试的成绩下来了，女孩的成绩的排名并不是很理想，她在班里排名中等偏下，这和女孩以往的成绩排名有很大的区别这使得女孩的心里非常的失落，回到家以后母亲说了女孩几句但是母亲看到女孩心情低落就没再继续，但是父亲非常的生气因为在父亲的心中他觉得自己的女儿是最优秀的，他从来没有想到自己的女儿成绩变得如此的差他对女儿的态度是爱搭不理，因为学校的环境和父母的不理解让女孩非常的难过使得女孩的内心陷入了深深的痛苦和自卑中继而女孩出现了厌学退学的想法。

父亲和母亲和女孩多次沟通也没有任何结果，所以找到了我们，从个人层面上来讲女孩她已经进入个人成长的一个新时期，对于以往在学习中遇到的挑战，她选择视之不理。她用初中的心态面对高中的生活所以她很难适应高中生活，她也不知道怎么样去改变这种心理状态，另外家长不但没有理解安慰孩子反而责备埋怨孩子让她陷入愧疚的痛苦之中。

我们第一次与女孩见面的过程中，女孩说我是世界上最自卑的人，我们可想而知女孩状态差到了极点了。

理解孩子让孩子宣泄不良的情绪压力，在这个阶段女孩已经深深的陷入自卑痛苦当中，我们要做的就是让她去宣泄释放痛苦压力，女孩现在所面对的问题是前所未有的，她现在的情绪是自然反应，告诉女孩我们能理解她的这种苦闷，我们面对这种问题也会不知所措。

当女孩听到了我们这番话以后她紧张的心情慢慢放松下来了，我们还给女孩讲了很多初中升高中的一些孩子的案例，出现不适应是很正常的现象，在听的过程中女孩的内心开始感觉有如释重负的感觉。女孩听到我们的经历的时候她自己露出了笑容，在交谈的过程中尽力做到平等同时亲近融洽的氛围让她放下了心中的忌惮，随着交流沟通和倾听宣泄的进行女孩自卑的状态也慢慢得到缓解。

情绪通畅 道理才能直达人心

当一个人被负面情绪所包围的时候，理性思维就会被抑制，现实生活中很多的家长面对孩子问题的时候往往是滔滔不绝的讲大道理，但是这个时候孩子的大脑被负面情绪所充斥，讲得再好孩子也听不进去。

让孩子学会正确的思考方式，自卑是因为与同学比较中形成的，原来的她比之前的同学优秀，而现在的她比现在的同学稍差让她产生负面情绪进而形成一系列心理反应。

当我们遇到问题和困难的时候不要走进死角，多角度的看待问题，这里我想强调的是自卑和自信是人性的两个方面，人如果只有自信就会忘乎所以，缺少自信就会畏手畏脚所以当一个人自信和自卑平衡以后，才是一个知足谦虚乐观的人。

作为学生还是应该认真学习，理解父母背后的支持，尽可能的好好学习钻研难题，遇到问题多问问同学也可以增加交流的机会，可以给自己制定个小目标就比如不及格的科目让它及格了等等

学会从新审视自己接纳自己管理自己的情绪，是孩子成长中还新环境要学会的。

作为家长不应该一味地以“为你好”而责备孩子埋怨孩子也不能张嘴闭嘴的大道理，很多情况孩子需要的只是谈谈心理解和支持！