每个人都会自卑，但自卑久了就会成为很难治愈的病···

我一直以为，这个世界上自卑的人很少，后来才发现，这个世界上几乎所有人都有一点自卑，只是有的人表现了出来，有的人没有表现出来。有的人偶尔自卑，有的人一直自卑。

自卑是成长过程中与他人比较后自我否认所形成的消极情绪。每个人身边都有比自己优秀的人，大多数人都会以身边这个优秀的人为目标和榜样来促使自己进步，而这个时候互相比较是个不可避免的心理活动。

这个世界上长相、身高、家庭环境、经济条件、学习成绩、交际能力等等比你好的人太多了，有的人面对这种无法改变或很难改变的现状，开始出现消极情绪，然后自我否定，最后形成了自卑。

“金无足赤，人无完人”，每个人都会自卑，正视问题的存在是最合适的解决办法。人开心了会笑，伤心了会哭，没有人一直在笑，更不会有人一直在哭，自卑感是每个人都会有的情绪之一。

无论一个人多富有，都会因为一个无法拥有的东西而感到难过。如果都要因情绪低落而一直郁郁寡欢，那这个世界就没有一个正常人了。

我们都有自己的榜样，都有自己的不足。在跟他人比较中很容易出现自卑感，但比较的目的是为了改变自己，如果比较的结果是将自己陷入自卑，那显然是走错了方向。

一偶尔的自卑可以理解，一直自卑下去才是犯了大错。偶尔的自卑过后要重回理智，自知不足会成为努力成长的动力。如果选择消极的情绪中一直自卑下去，那简直是犯了最大的错误，放弃改变就是放弃未来，放弃未来如同放弃了生命。

自卑感本身没有意义，自卑久了就成了病。很多人的自卑到后期已经不受自己控制，没有选择改变的能力，这也就真的成了病。完全陷入自卑的人自我封闭缺少朋友，不与父母交流，一直心情低沉抑郁寡欢，最后在生理上导致免疫力底下，出现了各种病症。

幸福的人即会享受成功的喜悦又能承受失败的悲伤。身处困境，尝试更多的办法总比只喊救命更有效。

每个人的梦想都是通过努力去实现的，努力的过程中虽会历经坎坷，但是拼尽全力奔跑总比原地站着伤心更有希望。

或许有人恶意去贬低你，或许自己也开始贬低自己。无论现状多么不堪，只要向梦想的方向奔跑，就有实现的可能。

都说生活总是漫长的痛苦偶尔的快乐，摆脱自卑，会发现生活是很美好的。

自卑往往是过于贬低自己，其实每个人都有很大的潜力有待发掘。

每个人都不知足，而你必须要学会知足。自卑往往是在比较中形成的，当你认为自己处境很糟糕的时候，看一眼非洲难民吃的是什么？看一眼中东战区那些无辜的百姓，再看一眼医院里残疾人的生活，听一听癌症晚期患者对生命的渴望···

学会鼓励自己，奖励自己。看一眼路边的风景，你至少有一双健康的眼睛；哪怕比身边某人高出1cm,也是你值得骄傲的事；尽管你一无所有，拥有健康的双腿也比那些天生残疾的人更幸运。

给自己制定一个小目标，完成之后给自己一个奖励，然后再定个大一点的。

没有什么是值得悲伤的，没有什么是值得自卑的。你有的总有一个人没有，你没有的总有一个人和你一样没有。正确的去对待自卑感，正确的认识自己的弱点，要尽快摆脱自卑，以免久病成疾。