迷茫时期?20句心理学名言给你勇气和信心

文 / 蓝娅心理咨询师
2019-03-27 12:10

个体心理学的创始人,阿德勒(1870-1937)与弗洛伊德、荣格齐名,深深影响史蒂芬•柯维,以及人际关系学大师戴尔•卡耐基。

童年的阿德勒患过佝偻病,无法进行强烈的体育活动。上学时表现不佳,被老师评为顶多只能成为鞋匠。他的父亲鼓励他说,你必须不相信任何事。即不要被眼前的困境束缚了自己,不能相信当下的困境就是人的一生,而是要勇于突破,大胆创造属于自己的生活。这种坚强的信念支撑着阿德勒一路前行。

迷茫时期?20句心理学名言给你勇气和信心

1.努力让自己看起来很强,看起来比一般人优秀的人,其实有着强烈自卑感。

2.人只有彻底了解自己,才有能力面对困境,培养自信。唯有自信,才能克服自卑。

3.忌妒其实是深层自卑,一个心怀忌妒的人永远不会成为有用的人。

4.没有必要为眼前的错误怀疑自己,而应该直面错误,并在以后避免类似的错误。

5.经历的痛苦愈多,体会到的喜悦就愈多。

6.不是“若能克服缺点,一切就好了”,而是就算有缺点,也有勇气做好。

7.一个人的意义是没有用的,真正的意义是从与人交往中体现出来的。

8.我们不能期待别人随时体察我们的情绪,沉默换不来别人的帮助,如果我们需要帮助,就要用语言表达出来。

9.存在不同意见、价值观,是理所当然的事,也是意义所在。

10.人生有三大任务:工作、交友和爱,这些任务也都是人际关系的任务,往往越拖延,就越难解决。

11.只要有心改变自己,就非常有可能改变。哪怕明天就要死,现在改变也不晚。

12.一个人的性格在十岁左右,就会靠自己的思想、行为而定型,而且会这样使用一辈子。

13.我们不应该受情感支配,而要善用情感。绝大多数情况的下,情感的出现其实是为了操控对方,让对方按照我们的期望和愿望行动。

14.宿命论是一种虚假的精神指引,相信宿命是怯懦,是逃避。

15.我们只是利用情绪,而不是被情绪推动、受它支配。

16.只要从不同角度看待否定自己和他人的话语,世界就会骤然改变。

17.以自卑为借口逃避人生的胆小鬼不计其数,但也有不少以自卑为动因而功成名就的人。

18.自卑感不是“我为什么不如他”的人特有的东西,即使看起来非常优秀的人,心里也会感到自卑。只要还有目标要实现,就会有自卑感。

19.如果没有目标作为支撑,只是虚幻地想象着提升自己,那么我们就像是在演戏一样,会觉得自己不是自己。

20.所有“我做不到”的说辞,其实只是不想做罢了。

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