周末故事|我在极度抑郁中,父亲给我的一封信

文 / 老K说心理
2019-03-24 16:09

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周末故事|我在极度抑郁中,父亲给我的一封信

这是我患上抑郁症以来感觉到有希望的几天。在这段时间我看清了很多人,也真正见识了到底什么人才是值得信赖与深交的人。这段时间我开始审视自己,也开始审视我的家庭。最近一部热播剧《都挺好》把原生家庭吵到了风口浪尖,也许很多人不以为然。但是以我自己的经历,原生家庭才是我们起点的开始,我比拼的不是财富而是幸福度。有些人天生有一个好的原生家庭,虽然不是大富大贵可是家庭和谐温暖,彼此尊重对方的感受。父母不是权利的象征,整个家庭有和谐自由的氛围,想想这样的生活就好温暖。

全段时间我和父亲大吵一架,整个家庭陷入了僵局,母亲一直哭。而我不再继续当缩头乌龟,我必须为我自己争夺家庭的话语权。抑郁症不是我的错,我没觉得自己哪里有问题。后来妈妈甚至给外婆打电话,没过几天不知道因为什么,我回家的时候发现自己的书桌底下多了一封信,这个是爸爸写给我的。

父亲写给儿子的道歉信

剃刀叔叔(这里是儿子的大名,我做了匿名处理):

我作为一个父亲,曾经一直希望你可以成为一个独立自主的人,父亲没什么太大本事。小时候对你过分严厉,其实更多的是希望你可以长大有出息。但是没想到这段时间你我之间的冲突把这个家搞成这个样子。你说你有抑郁症,我一直不相信,我以为你是在逃避现实。后来看到你一直这样痛苦,我也开始有反思。说实话我每次说你的时候我也很心痛你知道吗,爸爸可能不是一个善于表达感情的人,说实话甚至有时候也没有尽到一个作为父亲的责任,前几天去你外婆家,也有反思。

但是父亲作为一个活了50来年的人,我想告诉你的是,男人有时候本来就应该叫“难人”,我们不仅要为自己活着,有时候还要承担更多的责任。我之所以那么严厉要求你,只是想让你明白在家中你可以靠着我们,但是我们终究有老去的一天,待到那一天来临的时候我希望你也成长为一个有担当的人。

周末故事|我在极度抑郁中,父亲给我的一封信

爸爸不懂抑郁症,但是这些天我也看了很多关于抑郁症的新闻报道以及一些科普知识。我现在承认抑郁症是痛苦的,甚至是难以承受的。之前对你的误解希望你可以原谅我。毕竟爸爸没有经历过这样的体验,也真的不是有意那样做的。爸爸希望你在这场“战役”中可以坚持下来,你知道吗?爸爸想和你分享一个爸爸以前当兵的故事,曾经爸爸在训练的时候把腿摔伤了,但是人家有任务,必须每天完成多少内容。而我自己不希望成为特例,就坚持恢复,当时我们那个年代很支持这样的行为,所以我才觉得你也要这样,可是我是错的。

周末故事|我在极度抑郁中,父亲给我的一封信

作为父母养育你是一种责任和义务,以前我总觉得养儿防老。后来我看了白岩松的一个演讲我才想明白,但是我觉得没有一个父母是存心想害孩子的。作为子女你也有权利向我们提出各种要求,甚至是质疑。之前我们两个出现各种误会,我觉得还是欠缺沟通,所以希望以后我们更多可以讲些心里话给彼此吧。

儿子,希望你可以慢慢走出这场痛苦,爸爸妈妈都会等你回归最真实的状态。也许这场灾难是为了修补我们过去的关系床上吧,也请你坚强一些,爸爸也会努力改变。我们日后有的是时间来战胜它,加油!

2019年3月15日

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