趁着情人节，分享一篇男女相处的心理学（建议收藏）

说一句晚到的情人节快乐呀。

今天整理东西，翻出一本手抄的读书笔记，其中有一段关于安全感的内容，我觉得很适合情人节这个话题，所以跟大家分享。

1.有些人在恋爱中特别作

比方男朋友今天要加班，她非要男朋友陪她逛街，不陪就是不爱我；男朋友性格开朗活泼，很喜欢销售的工作，她觉得销售需要经常见客户应酬，极力反对，胁迫对方远离。有些男的对女朋友也是如此。

心理学上说，这是因为他们幼年时严重受伤——人在3岁前极易产生被抛弃的创伤，所以他们惧怕分离，而恋人的任何独立意志都会令他们担心分离，所以他们会尽一切努力打压恋人的独立意志。

如果你正在遭受类似的控制，无论你是被支配者还是支配者，建议你读读《不要控制我》这本书。

2.为什么越相爱越独孤？

因为每个人都有支配欲望，都渴望将自己的意志强加到爱人身上。支配者是主动的强加；被支配者是被动的强加，我们都不容易看到并尊重恋人的爱的逻辑。我们都执着于自己的爱的方式上，并认为这是唯一正确的，这就导致了孤独。

3.在恋爱中，你是否只要稍微觉得对方“不爱”你，就想逃跑？

当内心有浓重的不安全感时，一个人就会将注意力集中在“不爱”的信息上，一旦嗅到“不爱”的味道，就会立即后退，并很容易在后退时做出严重伤害关系的行为。

其实呢，这些“不爱”的信息，很多时候都只是自己认为的“不爱”，或者准确来讲就是自己杯弓蛇影，而不是事实。或者说，如果给对方的“不爱”信号打分，对方可能只做出了50分，但你心里已经觉得TA做到了90分。

这样做，是为了追求一种掌控感：是我在控制着感情的进展，如果感情完蛋了，那也是我摧毁的，而不是你。

4.我们应该时常问一问自己：

自己是否通过语言、态度、姿势等伤害过别人？并且在这样做的时候装作若无其事甚至和颜悦色？如果你经常这样做而自己未意识到，那么你就应该反省一下自己，看看你的自我定位是否出现了偏差，看看你同别人交往关系有哪些不正常。——维蕾娜·卡斯特《怒气与攻击》

5.真的有“Mr.right”吗？

感情是需要经营的。经营感情是一种能力，它需要安全感做基础，安全感高的人自然懂得经营感情，安全感低的人才会幻想Mr.right：我和这个人处不来，是因为他不是我理想中的人。