心理测试骗过你多少次？开心就好

每隔一段时间，我们就会看到心理测试在朋友圈刷屏，雷打不动，年年如此。明知道大多数心理测试没什么道理，我们却仍然乐此不疲的参加，「外在人格是愚者，内在人格是智者，大智若愚，这确实是我啊」。所以人们为啥就这么爱玩心理测试？

因为心理测试真的会击中你的痛点、痒点。从心理学角度来讲，每个人都关注自我在他人眼中的形象，想了解自己究竟是谁，同时还期盼着未知不确定的未来走向。这三个自我认识的终极问题，自然就被出测试的人抓住用来俘获测试者。

然而这里面其实挺矛盾的——最熟悉自己的难道不是我们自己吗？这些问题我们明明都知道答案。所以其实这些测试是帮人们完成自我身份认同，尤其是非常渴望找到清晰认同的少年和青年们。人们会通过向外求证和自我认知，来形成一个貌似可靠又较为全面的自我认识。

相比自省，人们更倾向于从外界获取评价，这些信息看起来更客观有效。而一旦你有了确定的身份目标，又会想通过心理测试提前感受一下已经实现目标的感觉。心理学家对身份目标的研究表明，人们会去参与各种形式的活动，显示出自己已经实现了某种目标，而做心理测试其实是一种「假设自己已经实现目标」的方式。更关键的是，大多数人不会悄咪咪地做测试，之后一定会分享结果给朋友，还要发到各种社交平台上。这时候，人们其实是在寻求社交认同感。想一想你有没有过在朋友圈表示测试结果很准确、希望得到朋友认可和点赞；又或者是不相信测试结果，希望得到朋友的评价与讨论？

做测试也好，分享给朋友讨论也罢，其实你心里早就已经有一个自己预设的想法了。所以这又说明了另外一个问题：我们希望得到反馈，而且是能验证我们对自己看法的反馈。这就是为什么有时候明明那些心理测试看起来就很蠢但你还是想去做，因为它可以再次证实你的想法，做完之后你会想：果然是这个样子，说的太对了。如果和你预期的答案不一样，那你多半会在下一个测试中寻找到让你满意的答案，甚至有时候反复做同一个测试，直到出现你满意的答案。

但测试答案也分正面的和负面的，当你焦虑的时候，你希望测试能证实你的焦虑，就算有时候这样会更加重你的焦虑，甚至还会主动让别人看到你的焦虑：看吧，我真的有这些负面的东西。然后你就可以光明正大的合理化地解释你的行为，让良心更好受。其实这就是找借口，和考试没考好安慰自己是由于题目太难或者老师教的不好差不多。

这其中还包含心理学的自证预言作用和巴纳姆效应，例如当星座测试描述你性格时，许多人会感觉这讲得完全就是自己。一旦我们接触到一个愿意相信的概念，就会不自觉的从行为上去靠拢，最终真正验证了它，然后，这就更加剧了我们对概念的相信。其实很多心理测试中的人格描述都是笼统的、一般性的，但却会让你感觉十分准确地揭示了自己的特点。

从古至今，人们对心理测试一直有着很高的热情。据罗伯特 J.格雷戈里的《心理测量：历史、原则及应用》和剑桥大学出版社出版的 Internetional Handbook of Intelligence 书中记载，最早的心理测试甚至可以追溯到历史上2200年前我国的科举制度，作为科举中的一部分。

抓周也是一种早期的娱乐性心理测试，当小孩周岁的时候在他身边撒上一堆各式各样的东西，来预测其未来前途。

算命看相也算是一种心理测试，通过看面相和骨相来判断你的性格。

到了近代，以实验方法为依据的现代人格测试逐渐走红。这类测试中，最早的是由美国心理学家伍德伍斯设计的个人数据表，这是为第一次世界大战后得了创伤后应激障碍的士兵而设计的现代人格测试。

其他比较科学的测试还有明尼苏达多项人格测验、人格五因素模型和基于卡特尔的人格特质理论的16PF人格因素问卷。但由于这些专业测试的问题数量庞大，所以一般的网络心理测试很少用它们做理论依据。

至于现在应用最广泛的心理测试，是MBTI人格理论，又称迈尔斯类型指标。它把人格分为16种类型，分别由代表着外向（E），感知（S），思考（T），判断（J），内向（I），直觉（N），感觉（F），感知（P）的两两组合，比如ENFP代表着测试者是外向直觉情感知觉型。

这四个维度在每个人身上会有不同的比重，不同的比重会导致不同的表现，在这些基础上可以做一些职业指导，像是ENFP适合做平面设计师、艺术指导、咨询顾问等。从概念化提取出具体的东西更容易被人们接受，从而广泛流传。

然而，MBTI测试和文章开头那个最近刷屏的心理测试一样，都是基于荣格的心理类型理论，但荣格的理论不是基于受控的科学研究，而是凭借一些临床观察甚至是自己的经验，所以这个测试在当代心理学的研究中并不被承认。而测试本身的数据也显示，大多数人都被粗暴简单的归类，而且不管你怎么选，测试都是在「说好话」。所以说白了，虽然看上去科学了很多，但这和网络上的心理测试的作用是一样的——开心就好。

然而现在有相当多的企业都在使用这个测试，应聘过外企的人对此会很熟悉。这背后当然少不了商业的助力，CPP公司接管测试以后就开始了兜售，想成为测试管理员需要付1700美元。而一旦成为管理员，你就可以给各种大公司和找工作的人提供收费服务，一本万利的买卖更是带动了MBTI测试的发展。

看了上面这些，现在你应该对于心理测试有了更多的了解——不过大概并不会带来什么改变，毕竟做个测试这么简单的娱乐手段，开心就好。

素材来源 :

wikipedia/7298538@N06/slytherinconfessions.tumblr/amandaproject/buddytv

参考资料:

https://www.16personalities.com/personality-types

https://www.vox.com/2014/7/15/5881947/myers-briggs-personality-test-meaningless

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