走出抑郁症的超级明星：抑郁是需要说出来的
他们都是有才华，有魅力、富有，且广受好评的人。但是，名声和财富也不能使名流免受抑郁症等情绪障碍的折磨。实际上，当名人的过失被曝光在互联网上时，由此引起的公众监督会让明星产生深刻的内疚，羞耻和不安全感。此外，明星经常会遇到滥用药物，失眠，失业和高度变化的工作时间安排等导致抑郁症的各种风险。
以下是一些经历过抑郁症而且已经康复的名人。
黛米洛娃
— Demi Lovato —
严肃对待自身问题
如果你看到黛米·洛娃在最近“星际之夜”活动中演唱她的新歌“自信”，那你可能很难想象，几年前，这位迪士尼明星住院三个月治疗双相情感障碍。
洛娃在2011年接受“人物”杂志采访时说，“直到接受了治疗，我才意识到自己患有双向障碍”。双相障碍，又称躁狂抑郁症，是导致能量、情绪和活动水平异常变化的脑部疾病，会干扰人们的日常活动功能。
目前，洛娃基本康复。她说：“我觉得我现在可以掌控自己，之前的人生中从来没有这种感觉。”
韦恩·布雷迪
— Wayne Brady—
真正的男人患上抑郁症。
当他在十一月加入百老汇，你看到了一个滑稽演员韦恩·布雷迪完全不同的一面，穿着着高高的红光闪闪的靴子的变装皇后洛拉。这是这位有才华的艺人的最新成就，但决不是他遇到的最困难的挑战。
在《人物》杂志独家的视频采访中，布雷迪谈到42岁生日时，遭遇了抑郁症，并谈到他与抑郁症终身斗争的经历。 他说，作为一名抑郁症患者，最大的问题之一就是避讳谈论抑郁症。
“如果我告诉某人，他们会怎么看待我？‘嘿，我很伤心，伤心欲绝。我起不了床。我觉得空虚。请帮帮我，’”他对人物杂志说。“你觉得你需要哭泣或向某人诉说，同时又觉得，‘不，我不能这么做，因为我是一个男人。’”事实上，男人一样会患上抑郁症，同样需要获得周围朋友的帮助。
凯瑞华盛顿
— Kerry Washington —
抑郁是需要说出来的
在ABC热门节目《丑闻》中，凯瑞·华盛顿扮演主角。之前，她曾在电影《瑞》和《我想我爱我老婆》崭露头角。但在获得这些成功之前，她经历了一段黑暗的生活。2009年，她在时尚杂志《Essence》上描述了她大学期间的暴食和过度运动经历。
她回忆说：“我把食物作为我应对问题的一种方式。食物是我最好的朋友。” 她会吃到自己昏倒，然后去健身房锻炼数小时。“为这些行为保密是痛苦和孤独的。我感到很内疚和羞耻，”她告诉记者。 幸运的是，她的舞蹈老师介入，华盛顿才开始了多年的治疗。
华盛顿说，“我认为把羞耻感从内心释放出来是非常重要的。”她与前第一夫人米歇尔·奥巴马和莎拉·杰西卡·派克合作，致力于唤起社会对患有创伤后应激障的退伍军人的关注。
雪儿·克罗
— Sheryl Crow—
这是化学问题。
雪儿·克罗的生活很有戏剧性。2006年，在44岁时，她与自行车手兰斯·阿姆斯特朗结束了婚姻。几周之后，这位九届格莱美奖获得者得知自己得了乳腺癌。两年后，她向《每日邮报》说，她在二十多岁的时候深受抑郁症的折磨。如今，她已经痊愈。
“其中有六个月的时间，我无法穿衣服，无法离开家。抑郁症是有关大脑化学反应的一种病，它成了我人生的一部分。抗抑郁药和心理治疗对我的抑郁症有所帮助。”
现在，作为两个小男孩的母亲，克罗在50英亩的纳什维尔牧场上幸福地生活。
J.K. 罗琳
—J. K. Rowling —
抑郁激发了他创作摄魂怪
作家J.K. 罗琳已经成了一个家喻户晓的名字，但当她写第一本书《哈利波特和魔法石》的时候，她是一位几乎身无分文的母亲。当时在咖啡馆，还是婴儿的女儿睡在她的旁边。第一本哈利波特出版一年之后，她的第二本出版，之后一本比一本畅销。
但当撰写第一本哈利波特时，罗琳面对的不仅仅是贫困。她在2012年的卫报采访中承认，当时抑郁症几乎吞没了她。她将她的黑暗，甚至自杀的想法作为灵感来源，创作了摄魂怪以及以人为食的兜帽生物等。
特雷弗·诺亚
尼尔·布伦南
喜剧的黑暗面。
在最近一次的“每日秀”中，32岁的主持人特雷弗·诺亚，采访了42岁的喜剧作家和制片人尼尔·布伦南，讨论了他的新喜剧3 Mics。布伦南幽默地谈了许多话题，包括他与抑郁症的斗争。 诺亚说：“我猜测，很多时候，喜剧演员不会谈论喜剧人的黑暗面，但是真正让我触动的是在你的秀中，你谈论很多关于抑郁症的事情。”
“以及一些我不知道的事情，就像我发给你（诺亚）这个节目时，我也不知道你有抑郁症，”布伦南接过话题说。
布伦南说他患抑郁症已经很久，并尝试了许多不同的抑郁症治疗方法，大概用过五种不同的药物，包括氯胺酮，以及经颅磁刺激—— 一种用短脉冲刺激大脑神经细胞的物理治疗方法。但只有经颅磁刺激治疗是最有效的。
“如果你抑郁，你就不会笑；如果你抑郁，你就不会说笑话。但是作为一个喜剧演员，你却要做着与抑郁症相反的事情，”诺亚说。
如果您有抑郁症，不知如何应对，请私信我们。
