「新时代新作为新篇章」多鲁乡开展返乡大学心理健康援助活动

同在蓝天下，我们牵手行。7月23日，多鲁乡举办返乡大学生心理健康援助活动。活动通过冥想催眠、解开千千结、盲人与哑巴等心理游戏，帮助同学们更好的认识自己、更快的融入社会，消除同学们生活学习中的一些思想困惑，进一步促进学生积极健康成长。

活动中，来自幸福树社会工作心理咨询培训中心的周素娟团队为全乡285位返乡大学进行了心理健康辅导。辅导采取心理游戏+交流总结的模式，让学生在游戏中体会社会冷暖、全面认识自我、感悟人生真理。

在舒缓的音乐中活动正式开始，在辅导师的引领下，同学们身心放松、静坐冥想，仿佛置身于世外桃源，一个完美、自信的自己逐渐呈现在眼前。通过这一环节同学们充分挖掘自身优点，提高了同学们的生活信心。“解开千千结”环节，辅导师让每组成员手拉手围成一个圈，看清楚自己的左手和右手边是谁，确认后松手，然后在圈内自由走动，辅导师叫停、成员定格、位置不动、伸手拉左右手，从而形成许多结或扣，不能松手，但可以钻、跨、绕，要求学生想法设法解决难题，恢复到起始状况，通过这个活动同学们充分认识到了团队的支持对个人的意义和重要性。新疆师范大学学生阿曼古丽说：“快速的工作节奏、忙碌的生活，可能让我们无暇顾及生活中细小的感动，也淡漠了人与人之间的温情和互助，通过今天的活动，让我们把丢失的东西又找回来了”。

活动最后，辅导师对同学们的表现进行了点评总结，并为活动中表现优秀的学生发放了精美礼品，整个活动温馨而有序。同学们纷纷表示，此次活动让他们受益匪浅、收获颇丰。新疆大学学生阿卜杜拉说：“这次心里辅导培训非常好，我们一定把此次感悟运用到生活中去，努力的让自己的明天更美好，让祖国的明天更辉煌”。