如何利用心理学，让你暗恋的人对你怦然心动？

1974年，心理学家达顿和艾朗做了一个著名的吊桥实验，实验中呢两组男士分别要通过两座桥，一座呢是摇摇晃晃的吊桥，一座是坚固的石桥，桥的另一边是一位漂亮的女助手。

实验结束之后，女助手会给他们留下自己的电话，表示如果希望了解实验的结果，可以继续联系。结果呢18位过吊桥的男士当中，有15位都和女助手事后通过电话，而16位过石桥的男士当中，只有两位和女助手联系过，进一步研究发现，那些和女助手通过电话的男士们，竟都以为自己当时产生了类似爱情的感觉，想和女助手进一步嗯发生点啥？明明只是走了不一样的两座桥，为什么结果会存在巨大的差异呢！

这是因为大部分男士把过吊桥时紧张导致的口渴感以及心跳加快这些生理上的刺激，误以为是性方面的冲动！

这就是著名的吊桥效应，当一个人提心吊胆地过吊桥时会不由自主地心跳加快，如果这时碰巧遇到一个异性，就很容易错把由情境引起的心跳加快理解为对方使自己心动才产生的生理反应，由此对他自生出情愫！

如果你觉得还是对这个效应有点难以理解，没关系，让我们继续来看心理学家利用情绪因素理论对实验结果进行了解释，与人们的一般常识不同，个体的情绪经验并不是因为自身的遭遇而自发形成，它是一种分为两个阶段的自我知觉过程。

在这个过程当中，呢人们首先体验到的是自我的生理感受，然后呢人们会在周遭的环境当中为自己的生理唤醒，追寻一个比较合理的解释。举个例子，当你和一位富有魅力的异性看恐怖片的时候，你感受到自己心在怦怦乱跳，呼吸也变得急促，那么这是电影情节太恐怖，还是身边的人让你心动，呢你不可能说！

此时我生理表现的57%来自于异性的吸引力，百分之32来自恐怖电影，另外11%是因为刚吃的零食没消化。很多时候，因为难以准确指出自己生理表现的真正原因，我们会产生对情绪的错误认知，比如将看恐怖片时引起的心跳过速，理解为身边异性的吸引力，这就是心理学上的错误归因。吊桥效应还可以解释那些我们在生活当中或者影视中常见的场景。

比如说女生处在危险当中，男生英雄救美之后两人一见钟情，恋爱中的情侣在丛林当中追来跑去，然后在角落里神情一文，为了躲避危险，一男一女携手狂奔，然后是彼此情感的进一步升华。坐完过山车，情侣们的心似乎贴得更近了，这些场景都有着共同之处，首先是相应的场景引发了人们的生理唤醒，比如心跳加快，呼吸急促，然后呢其中的人们有意或无意地将这种反应看作是我为她而心跳，从而促成了进一步的相亲相爱。

这个研究也给恋爱中的人一些启示，危险或刺激性的情景可以促进彼此的感情，当你心中占有一个心仪对象，想进一步增进彼此的感情，并且你知道了爱情与生理唤醒的关系，那么应该对下一次约会的地点应该心里有数了！