注意：抑郁症的5个表现，你了知道嘛？

根据有关数据显示，目前我国大约有抑郁症患者3000万人。全球范围内，有超过5亿人正在遭受抑郁症的折磨。

在我们身边可能就会有抑郁症患者的存在，他们有可能看上去与常人无异，甚至谈话风趣幽默，然而内心却已经开始腐烂、绝望。

更可怕的是，有些人还不知道自己得了抑郁症。

抑郁症的开始有什么表现？

心理学上讲“察觉即治愈”察觉疾病是治疗的开始，所以不要害怕自己得病，别逃避，掩耳盗铃、自欺欺人才最耽误自己。

思维迟缓

患者常常会变得思维联想速度缓慢，反应迟钝。

患者可能变得不爱说话，语速变慢，声音低沉，与别人交流出现障碍，甚至是无法交流

对所有的事情都没有兴趣

患有抑郁症的人常常表现为对所有事情都没有兴趣，不想去做。

不想和朋友聚餐，不想参加集体活动，不想运动，不想旅游，不想吃东西。

甚至是不想和人交流。精神状态迅速下降，这是抑郁症的一个重要表现。

失眠

情绪低落

也许理智清晰的人会给人一种情绪高涨饱满的感觉。

但是等到孤单一人的时候，便会崩溃，所有的真实情绪便会暴露出来，麻木、浑浑噩噩，眼神空洞。

会有轻生、厌世、自杀的念头

抑郁症患者所承受的心理压力不是常人能体会到的，在那种强压下，很多患者会受不了。

觉得与这个世界格格不入，产生厌世、轻生的想法，而且这个想法会频繁的出现，我们在新闻中也能看到相关新闻，所以，真的不要小瞧抑郁症。

抑郁症对人的身体健康以及心理健康都有很大影响，所以一定要引起重视，在发现先兆症状时就要采取措施治疗。

但很多患者经常出现这些情况：

觉得自己没病，只是情绪低落而已；宁愿找心理咨询，也不愿意看专科医生（耻于将这些折磨自己的情绪说出口，羞于再让别人被糟糕的自己拖累）；怕副作用不吃药。

但我们感冒了知道去看医生，白血病患者不会因为怕副作用而拒绝吃药，抑郁症也一样。

这个世界很糟糕，但请你向前迈进，哪怕只有一步。

如果你感到怎么都开心不起来，失去了对生活的热爱，请你一定要去看医生并积极配合治疗，抑郁情绪和抑郁倾向相对来说是最易治愈的阶段。

好好爱自己