如何与叛逆期孩子进行有效沟通？请家长耐心做到以下六点

叛逆期的孩子，情绪一点就燃！孩子叛逆期怎么沟通？这是很多父母都在问的问题！很多父母就此失去了耐心，对孩子破口大骂、大打出手、棍棒伺候……

对于很多正在和青春叛逆期孩子斗智斗勇的父母们，孩子的叛逆行为让做父母的感受到极度伤心、难受、担忧和心碎。

(1)极度讨厌父母啰嗦：只要父母一说话，就嫌烦。或者说“我的事不用你管”

(2)故意和父母唱反调： 父母不喜欢什么，他就做什么。以此来挑战权威。

(3)自以为是 ：自己什么都是对的，别人什么都是错的。我最牛X

(4)嫌父母老土：瞧不起父母的中规中矩，认为父母老土。对父母做的事，嗤之以鼻。

(5)烦躁、冲动、好强斗勇：这类孩子很容易在冲动的情况下，做出不理智的行为。尤其受了较大的刺激之后，难保不会的做出傻事，冲动起来不计后果。

1、慎用自己的“no”!

 中国的家长都喜欢跟孩子说不，不准说话，不许插嘴，不能这样。而从不问孩子为什么要这么做?父母如果总是站在高于孩子的地位来评判孩子的行为，这样做必定适得其反。时间一长，就容易出现抵触情绪，随着成长就会出现逆反心理。

所以，慎用自己的“no”。如果当你需要孩子必须顺从的话，也不应用强制或命令式的口吻，而应以平等的姿态，征询孩子的意见，让他自己做出选择。

2、多点理解和包容

叛逆期是每个人必经的人生过程，换位思考一下，我们自己以前也有过青春的时候，这个时候孩子处于叛逆期也是可以理解的。让孩子充分感受到家长对自己的宽容，这样有利于孩子情绪沉淀，减少不必要的言语冲撞。

忍住自己火爆的脾气，青春期的孩子不能与他对着干，耐心听他发发牢骚，忍住口，忍住气，少唠叨。多赏识孩子，不要用鄙视的眼光，打压的口气去教育他，那样的话，他也会鄙视与瞧不起你。要相信他，肯定他与鼓励他，多说些正能量的话。

3、适当的把权力让给他

权力适当下放给孩子，让孩子真真正正的做一回主吧!失败了，他自己也就明白了。当然父母也不能完全放任孩子，对其不管不顾。还是应该从旁指导，只是要注意技巧而已。他的叛逆是标示着他渴望独立，渴望自由，代表着他的思想里有着“我已经长大了，我有我的主见”。

面对处于叛逆期的孩子正如登山途中遭遇风雪，你是往山上跑呢，还是往山下跑?登山专家会选择往山顶跑，尽管山顶的风雪更大，阻力也无法预测。但比往山下跑要安全得多。因为山下感觉上更安全可靠，其实隐藏着巨大的危险。往山下跑有可能会遇到泥石流、山体滑坡之类的，危险系数更大。孩子叛逆，不必急于控制他，急转弯时危险会很大。所以为人父母者在对待叛逆期的孩子时一定要选择好技巧。

4、每天拿出一点时间沟通

叛逆期的孩子，通常都是很焦躁不安的，他们会在一些很小的事情上钻牛角尖。在这个时期，家长一定要每天拿出一定的时间，和孩子好好沟通。

而沟通最好的时间是在睡前，人在这个时候的防备心相对比较低，会比较容易敞开心扉。你可以问问孩子今天玩得开心吗?或者拿出一件白天发生的事情，问问他是怎么想的?为什么要这样做?

5、在孩子面前展现自己的挫折

孩子的叛逆期，对于挫折感的调解是很差的，也通常会因为挫败乱发脾气。这个时候，家长可以在孩子面前展现一下自己的挫败，但是一定要注意的是最重要的是，展现自己在面对挫折时的态度和方法，遇到挫折了不要紧，可以不断地尝试，不断地思考，最后一定会成功。

6、不要放任自流，不要放弃他

不管他如何伤你的心，你都要耐住性子，跟紧他，不能让他随波逐流。如果看他与不良少年混在一起，哪怕做父母的丢了自尊，也要一步一跟，也要拉回他的心，用真情打动他，让他醒悟，父母做的一切都是为了他，从而赢回他的心。

父母想要真正的走进孩子的内心世界，就要多和孩子在一起吃饭、旅行。可以和孩子变成朋友一样聊聊天，谈谈理想，说说人生经验。这时候可以把父母的威严稍微放一放，多倾听倾听孩子的想法。这样有利于孩子接受你的指教和引导，顺利走过这段青春期的叛逆。

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