孩子做事拖拉怎么办？只需5招治好孩子的拖延症！

急脾气的爸爸妈妈们，生了一个有“拖延症”的孩子是一种什么样的体验，相信很多家长都深有体会。

“拖延症”最明显的特征就是：做什么事都很磨蹭、慢吞吞、不着急。

让我们来还原一下场景：

●吃饭——吃一口玩一会儿，每天吃一顿饭至少要催十遍；

●睡觉——到了晚上就精力充沛，玩玩游戏、听听故事，怎么都不愿意睡；

●出门——已经三番四次告诉他快来不及了。他依然慢吞吞地穿鞋子，揉来揉去半天，脚还是半只在鞋里、半只在鞋外；

●写作业——刚坐下没5分钟，就嚷着要喝水，一会又想吃水果，一会又想上厕所。本来作业不多，非得磨蹭到八九点才写完。

有的家长嫌孩子吃饭慢，就给孩子喂饭，不让孩子自己吃了；嫌孩子书桌乱糟糟的，就去帮孩子收拾；嫌孩子穿衣服慢，怕上学迟到，就帮孩子穿衣服……

其实这样不是在帮孩子，反而是害了他。

很多孩子因为拖延而影响了高效率的学习和生活。

知名社交网站“豆瓣”有一个“我们都是拖延症”小组，平均每天就有30个人加入到这个小组，当中的大多数是学生和白领。

他们纷纷发帖，讲述自己因为拖延错过了出书、错过高薪工作，还有人因为玩电脑游戏错过了对国足队员的采访，甚至有人因此丢了文凭，错失出国留学的机会。

拖延的习惯一般是从小养成的。

奥地利心理学家阿尔弗雷德·阿德勒在《儿童人格教育》一书中写过这样一句话：

“一个有拖延习惯的儿童背后，总有一个事无巨细为其整理收拾的人”。

在孩子眼里，反正自己的事情有爸妈做，自然就能拖就拖了。

所以要想改掉孩子拖延的坏习惯，就得先从培养孩子的责任感开始。只有让他认识到这是他必须做的事情，再亲近的人都没有义务帮他，他才会建立起个人责任感。

以下是五点培养孩子责任感的有效方法，家长们不妨试一试，改掉孩子拖拉的坏习惯：

“懒妈养出勤快孩子”，这句话真的有些道理。

经常听到有些“勤快”爸妈对孩子说：“别的事情你都不用做，好好学习就行。”有时候他们甚至会把书本翻好、铅笔摆好，等着孩子来做作业。孩子做完作业、起身就走，留给爸妈收拾书包。

这样的孩子在生活中的各个方面都会表现出“拖延症”的现象，因为他认为那些事不是他的责任。

父母应该让孩子做一些力所能及的事情来培养责任感。

比如购物时帮妈妈拿一些东西；“爸爸有点累能帮我捶捶肩吗”；

比如让孩子独立照顾一盆植物，告诉孩子多久浇一次水，如果孩子总是忘记，没有什么比一盆枯萎的植物更能教会他坚持和责任感。

能做的事情有很多，关键在于父母的态度和自己的思考。

国外某项研究发现，对于3-4岁的孩子，鼓励他自己解决问题，并在他完成后及时表扬，可以促进孩子责任感的培养。

比如：“你刚刚把自己的玩具给小弟弟玩，懂得分享这种美好的品质，小弟弟因为你的分享很开心，你做的很棒。”而不是简单的说：“真棒，妈妈为你骄傲。”这样带着个人感受的话语。

孩子通过家长具体的表扬，知道了自己哪方面做得好、为什么好。也就对自己的行为产生了更加深刻的认识，增强了自信心。

就是在这样一次次小小的“鼓励+表扬”中，孩子渐渐学会自己解决问题，学会承担自己的责任。

国外那项研究同时还发现，对于5-6岁的孩子，给他们布置任务、从错误的行为中总结经验更能培养其责任感。比如，让他们做一些力所能及的家务、照顾年幼的弟弟妹妹。

我很能体会很多妈妈的心情，不是舍不得孩子干活，而是让他们动手，后果可能很严重、我们可能更累。

但是，孩子的成长从来都是试错的过程，给他犯错的机会，告诉他正确的方式，慢慢地他就能够独挡一面。

爱的教育也必须有适当的惩罚，千万不能什么事都“算了”。

曾看过这样一则报道：美国一个小学生因破坏性行为受到停乘校车一周的处罚，孩子只好每天步行上学。

有人问他的父母，“为什么不用家里的汽车送他去上学”，孩子的母亲坚决地说：“不，他应该对自己的行为负责！”

如果说“孩子犯错”是教育的良机，那么“适度惩罚”就是让孩子学会承担责任的开始。

从适当的惩罚或者事情本身带来的可见后果，能直观深刻地增强孩子的责任意识，帮助他们养成对行为负责的习惯。

即使现阶段是我们培养/建立孩子责任感的时候，但也不能完全剥夺孩子的发言权。

研究发现，民主的父母有利于孩子责任感的培养，而专制/独裁的父母不利于孩子责任感的培养。

爸妈在给孩子布置任务比如家务工作的时候，可以让他们先进行选择，这样年龄小一点的孩子会觉得自己得到了优待，而青春期的孩子则会觉得大人是尊重他们。

当然，父母在生活中的表现，才是孩子最先获得的责任感体验。

一个对自身、家庭、社会毫无责任感的父母，不可能培养出有责任心的孩子，家长一定要做好榜样。

我们要和孩子们一起努力，赶走拖延症，真真正正地把握生命中的每一分每一秒。

一个有责任心的人，未来才能成大事！